小学老师个人研修计划8篇

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为了提升个人的专业能力,一定要将研修计划制定好,我们在写研修计划的时候,一定要将研修目标和研修内容写出来,以下是九九公文网小编精心为您推荐的小学老师个人研修计划8篇,供大家参考。

小学老师个人研修计划8篇

小学老师个人研修计划篇1

一、教材分析:

在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容

二、教学目的:

1、增进学生健康,增强学生体质。

2、掌握基本的卫生保健常识,懂得简易急救及体育常识。

3、对学生的运动能力得到稳步提高。

三、教学重点:

努力提高学生的身体素质和健康水平,规范体育课堂教学,提高教学质量。

四、教学难点:

提高学生锻炼的积极性,力争提高全校学生的体育达标率。

五、教学措施:

1、从学校体育教育现状出发,完善体育管理机制,明确个人职责,为体育工作的开展铺平道路。

2、学校体育教育坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生开展工作,对所学课程及时测试,以督促学生学习,提高学生锻炼的积极性。

3、开展课外体育活动,丰富学校文体生活。

学校加强对课间操课间舞的管理,建立课间操常规,严格纪律,保证课间操、舞顺利开展。在本学期力争使我校课间操、舞形成自己的特色。

4、学校组织学生以班级为单位,利用下午第三节课的时间,进行体育锻炼,由各班主任负责,体育教师与班主任密切配合,帮助各班制定执行锻炼计划,并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划,做好组织发动工作,进行思想教育,保证活动时间和活动质量。学校将定期对各班锻炼情况进行评比,及时总结,形成制度。

5、学校以全面锻炼学生身体保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点,在保证开齐开足体育课程和课间操舞的基础上,将根据学校的实际情况,贯彻小型多样单项分散的原则,按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动,来激发学生兴趣,锻炼学生身体,活跃学校文体生活,在校内形成浓厚的体育氛围。

本学期学校领导从思想上达成共识,对体育工作充分重视,相信在领导的督促协调下我校的体育教育教学工作一定会步入一个新的台阶。

小学老师个人研修计划篇2

促进教师专业发展是现代教育的一个热门话题,这不仅是教育行政部门和学校的事,更是每个教师个人所面临的一个重要问题。我作为一名小学英语老师,目前有利因素是提高自身专业素质,不利因素是没有良好的语境。为此,我对个人专业作出如下发展规划:

一、发展目标

树立终身学习的观念;课堂教学形成自己的独特风格。年内,完成一个课题研究,论文争取在省级以上获奖或公开发表一篇,力争成为一名优秀的英语教师,成为一名研究型和发展型的教师。

第一阶段:修炼内功,努力学习英语专业知识,提高自己的听说能力,认真阅读有关书籍,提高英语教学理论水平和教学技能;争取讲一堂公开课。

第二阶段:形成自己的教学风格,所写论文、案例至少有一篇在省级或以上获奖,力争评上潍坊市英语教学能手。

第三阶段:通过探索、研究,完成自己的微型课题的研究,在校内英语教学中起引领辐射的作用。

二、发展措施

1.积极参加各种教科研活动和专业知识的培训,提高自己的英语水平和自身能力。

2.平时多抽时间研读教育专业杂志等有关书籍,钻研新教材和教法,让丰富的理论支撑教学活动。计划读一些教育专著,如:《小学英语教法》、《一线教师》等,将理论与教学实践结合起来。

3.多参加听、评课活动,多参与小学英语qq群,与同事及时进行交流学习别人先进的教学方法,努力形成自己的教学风格。

4.及时进行教学反思,撰写教育随笔和教学反思,加强课题研究和论文写作,争取年内有一篇论文或案例在市级以上获奖。

5.发挥好帮带作用,利用课余时间多听其它教师的课,通过自评互评,实现共同的提高。

6.积极参加教师课堂大比武活动,在活动中得到提高。

我始终相信一句话:用心,没有做不好的事!只要我用心,有不足就学习,有困难就探索,我相信自己可以做好每一件事情!

小学老师个人研修计划篇3

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法,增强学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法, 发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。积极参与体质测试,争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神,体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中,以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理,生理特点在教学中以运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应五个为主要学习领域,充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去,使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法,

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。

2、 二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育 小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

小学老师个人研修计划篇4

一、指导思想:

以*教育理论为指导,以提高教师实施素质教育的能力为目标,遵循骨干教师成长的规律,教、学、研、用四方面兼顾并重;坚持前瞻性理论和效用性实践相结合的原则;强调教育教学实践能力的提高和自主发展能力的形成;突出先进语言教学理论对受训学员自身教学经验再认识的作用.

明确教师的素质取决于他们的可持续性发展,而关键是提高自主发展能力,在转变观念的基础上,通过反思进行自我评估,增强自主发展意识和改革创新精神,明确自主发展的方向和近中期发展目标,走上可持续性自主发展的道路,进而推动无锡市英语教学改革,适应21世纪对高素质人材的需求.

二、培训目标:

通过培训,使学员在思想政治、职业道德、教学观念、专业知识、教学技能和科研能力等方面得到全面提高,成为本地区具有英语教学科研能力和教学示范能力的骨干教师.

具体要求如下:

1.热爱教育事业,有较高师德修养,具有现代教育观念和创新改革意识,重视素质教育.

2.了解国内外英语教学的最新理论,熟悉英语教学改革动态和英语语言发展趋势.籍此对自身积累的教育教学经验进行反思和再认识,提高语言基础知识和教学基本技能.

3.研讨课堂教学方法.学习先进教学经验和教学理论,并根据实际情况加以应用、调整、改革、创新,优化课堂教学过程,并逐步形成自己的教学风格和教学专长,在本地区有一定示范作用.

4.重视教育教学科研活动,具有较强教育科研意识和一定的研究能力,能独立完成小学英语教育教学中的研究课题和教改实验.

5.能使用以计算机和网络技术为代表的现代教学技术和教学工具,初步掌握多媒体课件的制作技术.

三、培训内容:

小学英语骨干教师培训分为三大板块:理论与技能;实践与考察;课题与实验.其主要培训内容包括:

1.英语教育教学理论:目的在于拓宽学员的视野,介绍英语教学的先进理论和现代英语的发展趋势,重在更新教学观念,调整知识结构.

2.英语教学技能和现代化教学手段:目的在于提高学员的教学水平,学习英语语音学基础理论和英语听说教学方法论,开展相应的教学技能训练和教学方法研讨.学习多媒体课件制作的基本技能和网络资料检索的基本方法,讨论多媒体技术在小学英语教学中的推广和应用.

3.教育教学考察:目的是了解省内外小学英语教学的现状和改革发展趋势,学习小学英语教学改革的最新成果,特别是课堂教学的成功经验和先进方法,拓展视野,更新观念.

4.英语教学实践:要求学员借鉴、运用现代英语教学理论及先进的教学理念,先进的教学方法,结合自身教学实践,开展英语教学改革,特别是优化英语课堂教学的改革试验,提高英语教学的质量,同时加深对英语教学规律的认识.

5.英语教育教学课题研究:在学习教育理论的基础上,结合考察、了解英语教改动向和英语教学现状,引导学员反思自身积累的教学经验,重新思考在教学实践中遇到的问题,开展专题讨论,确定研究课题或实验项目,独立开展课题研究或教改实验,并在培训结束前结题.

小学老师个人研修计划篇5

以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化体育教学改革,全面推进素质教育。加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和协调发展,培养全面发展的学生。 为了更好的完成新学年的工作,争取更大的成绩,现制定工作计划如下:

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点, 坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨,深刻领会《体育与健康课程标准》精神,解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作,使我校的体育工作有进一步的突破,为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》,提前一周备好课,备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法,要体现新课程理念。上好每堂体育课,落实40分钟上课的效率,重训练,抓实效,保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高,并且要注意改善,和谐师生关系,重视师生双向交流,关爱学生,重视安全工作,确保学生安全,不上放羊课,以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》,探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事,事事皆教育”,从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操,都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操,抓队列,加强早操队列的评比和检查力度,使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目,提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练,为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础,培养体育人才,为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育,在学生中开展安全活动教育,对学生进行安全知识的传授,增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理,让学生懂得正确使用器材的方法,并养成爱护学校公共财产的良好行为。

小学老师个人研修计划篇6

新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据新生的生理和心理特点,特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标

1、全面锻炼,努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能,学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情况分析

一、二年级年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律性意识不够。他们活泼好动,注意力不集中,但非常乐意参加体育活动和上体育课,通过一学期的学习,我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

四、教学内容

1、教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列队形的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3、参加期中和期终检测,督促学习。

4、采用直观教学方法,精讲多练。

5、教师处处以身作则,为人师表。

小学老师个人研修计划篇7

一、研修目标:

1、让自己在设计课、上课、观课、评课等基本功在原有的水平上有所提升。

2、在自我反思、合作探究、经验积累中,不断拓展科学专业视野,提升自己科学教学研究的品质。

二、预期目标:

1、争取一年内写一篇较有质量教育教学方面的论文;(瑞安市二等奖以上)。

2、利用教育教学中的心得写两篇教育教学方面的案例,其中至少要一篇要较有深度(温州市二等奖以上)。

3、认真研究两节课,争取在瑞安和温州市级开课,并整理好课堂实录。

4、认真的研读兰本达的《小学科学教育“探究——研讨”教学法》;写5000字以上的读书笔记,并选择其中的一个课例进行模仿;另外阅读完小学科学学员必读的三本教育理论专著;平时每一个月以阅读《科学课》杂志为主,思考并做简单的读书记录。

三、具体措施:

1、认真积极参与各项活动,完成各样作业。

2、学会听课:有选择性的听优秀老师上课,学习他们是如何处理课堂中的各个环节。不但要做记录,更要思考别人的教学设计和课堂把握的能力。同时积极参与学科的教研研讨活动。

3、提高上课能力:可以尝试模仿优秀教案、课例上一堂课。留意细节的处理。争取开两节市级以上的公开课,虚心听取他人的宝贵意见,整理写成案例。

4、写思考:上课后必写反思,并将深有感触的想法写到博客上。

5、上网学习:浏览重要的科学网页;参与网络研修班;参与重要的qq群讨论和各种论坛活动。

我将严密的按照自己的研修计划实施,用心坚持,相信在这样的一个的平台上,我会迅速的成长。

具体对照表如下:

时间任务执行情况

20xx年寒假初次阅读完《小学科学教育探究----研讨法》、整理博客

20xx年上学期第一个月(主要事件)再次阅读《探究研讨法》,并完成读书笔记,

第二个月模仿课例上课,写反思感想、写一篇论文

第三个月争取学区级以上的开课、整理成课堂实录

第四个月完成阅读张红霞《科学究

竟是什么》,并简单摘记

20xx年暑假阅读完余自强《科学课程论》、韦珏《探究式科学教育科学指导》及相关杂志

20xx年下学期第一个月完成暑期两本书的读书笔记

第二个月写一篇有质量的教学案例

第三个月争取温州级公开课,整理成实录,反思,写成案例

第四个月整理材料

小学老师个人研修计划篇8

从新课程实施到全面推进素质教育、学校的可持续发展,关键在于我们教师专业化水平的提高。学校在加强师德建设的同时,也依据学校发展的需要,进一步推进校本研修工作,立足教研,聚焦课堂,改进教学方式,提高教学效率,提升我们教师专业化水平,构建符合学校实际的校本研修机制,促进学校内涵发展。因此,我制定符合自身专业和特点的校本研修的的计划。

一、指导思想

以科学发展观为指导,以教育部中小幼教师《专业标准》为指针,以提高个人综合素质和教育教学质量为目标,以解决个人教育教学实践中存在的问题为突破口,以促进教师专业发展为导向,以校本为主渠道,以教研组为单位,全面深化校本研修,努力使自己成为一名师德高尚、素质优良、结构合理、业务精湛、充满活力的教师,着力打造出富有个人特色的校本研修模式。通过校本教研,促进基础教育课程改革向纵深发展,积极推进素质教育,充分发挥教师的专业引领作用,努力提高我的整体教学水平。

二、自身素质分析

(一)个人优势

(1)具有一颗热爱教育事业、热爱学生的心。

(2)具有一定的课堂教学实践经验,可以适应于地理教学工作。(3)有较丰富的专业知识和较娴熟的专业技能,良好的教育教学水平。同时,掌握了一些新的教育教学方法和理论知识。

(4)能够运用有效地网络资源和现代信息技术,以达到更好地为地理教学服务。

(5)对地理教学保持适当的活力和对学生的地理学习亲和力,以提高学生的地理水平为最终目的。

(二)不利因素 (1)教学过程中不善于引导、总结,反思。总是对学生作总体关注,却常常会忽视一些个体的关注。使得学生学习情况参差不齐。(2)在教学过程中检查力度不强,对学生的耐心不够,对学生学习习惯等细节方面一系列的培养明显做的还不够。

(3)工作的精益求精度不够,个人专业素养和学生心理教育方面的认知有待于进一步提高。

二、个人专业发展目标

1.以新课程理念为指导,转变自身教学观念,进一步研究教学方法,促进自身教学水平的提高。

2.采取多种多样的教学研究方式,对自己的教学行为进行分析与反思,从而提高教学水平。改变只关注学生学业成绩的单一总结性考试评价方式,着眼于充分全面了解学生,帮助学生认识自我,建立自信,关注个别差异,了解学生发展中的需求。

3.学习与实践相结合,进行充分的反思,不单单只是运用其他教师的教育教学方法,更重要的是集合自身以及本校学生特点。经过适当的整合运用。

4.现代化技术水平上一个台阶,进一步学习课件制作,特别是地理学科,配上合适的音乐、视频,不仅使学生提高了学习兴趣,还能让学生记得牢,学的快。通过校本教研,促进基础教育课程改革向纵深发展,积极推进素质教育,充分发挥教师的专业引领作用,努力提高我的整体教学水平。

5.教学基本功提升训练:开展备课、说课、评课、课堂实施与调控等教学能力的指导、磨练与考核,教师教学理论水平的学习提升和考核,小课题研究能力的提升与指导等。6.高效课堂教学模式构建研究:教学方式的转变与教学模式的构建、教学评价,“导学案”的设计与使用。

三、实现目标采取的具体措施

为了能使我的校本研修有头绪,我打算将所有的研修活动整合为一个整体,具体方式有:

1.利用课余时间学习专业知识技能的同时,多进入地理教师论坛,增加与其他地理教师的交流的机会,帮助自己的业务能力的提升。比如:(1)集体备课;(2)示范观摩;(3)听课评课;(4)专题讲座;(5)交流研讨;(6)以老带新(青蓝工程);(7)教研组活动;(8)校际结对交流。

2、积极参加教育部门组织的继续教育学习和其他各类教育教学活动,认真记、多巩固,多总结,多反思,多交流,多讨论,多向优秀教师请教。比如:(1)教学反思(单节课、阶段性等);(2)岗位大练兵(三字两话画、)现代教育技术);(3)教学竞赛(能手赛);

3、多参加校内外的地理教研活动,以提升自身的地理教学能力等的综合能力培养。比如:(1)试题研究,试卷分析;(2)学情调查分析;(3)专题(课题)研究;(4)教育叙事撰写;(5)说课(稿);(6)教学设计;(7)课件制作。

4.定期参加学校组织的业务学习和其他活动,认真做笔记,提出问题并交流,养成每天学习的习惯,多看看网上的教学视频,教育随笔和优秀教师的经验交流。比如:(1)论文撰写;(2)开展课外兴趣小组活动;(3)学习笔记等。(4)基于网络平台的研修方式:如专题论坛,主题空间,博客写作,qq群交流等。

四、研修方式

1.注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务,做好每一次听课后记录。学会思考教育问题,积极把先进的教育理念转化为教师的行为等,从反思中提升教学研究水平。每节公开课后,把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来,享受成功,弥补不足。在总结经验中完善自我。

2.坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍,并及时反思。

3.认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动,将培训学习所得,在具体的教学实践中尝试,使自己的教学水平逐步提高,寻找出一条适合本地,适合自己的发展之路,争取逐步形成自己的教学特色。

4.树立现代学生观,学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能,并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神,促进学生的主体发展,努力做到因材施教。

5.利用信息技术手段辅助教学,充分利用网络优势,积极参与在线研讨。我对自己的专业水平有一个清醒的认识,我决心不断学习,不断更新,丰富自己的文化积淀,充盈自己的底气,增强自己的理论底蕴,提高教育教学能力,结合教学实际,把个人的校本研修工作做好。

五.预期成果:

让学生掌握知识本,激发学生的兴趣,使学生乐于思考;它能培养学生探究解决问题的能力,使思维能力得到提高;它能促进师生交流,培养学生的创造能力,从而提高教学效率。

总之,在未来的教学中,一方面,我会努力致力于地理新课程的研究,在课堂中坚持新中有旧,旧中有新,新旧知互相交替以助于学生自然习得新知。并且创设合理的教学情境,帮助学生熟练运用相关的知识。另一方面,平时多参加教研活动、业务学习和专业技能学习。学习新课程理念,研讨教学方法,观摩课堂教学,反思教学行为。努力做到三个到,备课时要想到、教学中要做到、课后要反思到。以切实提高自身的理论水平和实践能力。

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