2、同学们行走时要靠路边行走，不要在行走时突然改变走路方向，穿越马路时要走斑马线，确定安全方可通行；同学结伴而行不可勾肩搭背，影响后面车辆的通行，造成安全隐患；此外，还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹。如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。

3、注意饮食卫生安全。饮食卫生关系到我们的身体健康，没有一个健康的身体是什么事也做不了的。我们要严防病从口入。特别要注意不能喝生水，不吃不干净的食物，购买食品要注意看清“生产日期”，不要买过期食品，更不能买“三无”食品。在长假期间，同样要合理饮食，不可贪一时之好大吃特吃，而要注意适可而止，不能暴饮暴食。

4、注意防火、防盗、防触电、防溺水。首先你们要记住两个电话：火警119，匪警110，到危急时刻要学会打相应的电话。在假期里，同学们千万不能去玩火或者到郊外野炊，不要私自到河溪流中游泳、玩水，在家或外出时要注意谨防小偷，对看到的违法事件要敢于报警，同时也要注意用电安全。

5、长假期间，要注意休息与学习两不误，每天要合理安排一定的时间复习功课和完成作业，同样也要孝敬长辈，帮长辈做一些力所能及的`家务劳动。

同学们，安全关系到我们的生命健康、家庭幸福。希望同学们在高高兴兴度假期的同时，牢牢记住“安全第一”这句话。

假期工的演讲稿篇2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

在这冬去春来，万物复苏时节，我们又迎来一个充满期待、充满希望的新学期。首先我代表小学全体教师欢迎同学们按时返校，进入一个新的学期，接受新的学习。

据了解，同学们过了一个有意义的寒假：在假期里，同学们不仅能认真完成假期作业，帮助父母做了一些力所能及的事；还增强了文明意识和安全意识，整个假期我们学生没有出现任何意外，这是我们全体学生平时尊师守纪，全体老师严格要求的结果，值得发扬光大。

现在，假期已经结束，新学期正式开始，我们全体师生要以崭新的面貌，饱满的热情，积极的态度，勤奋的工作，刻苦的学习，投入到新学期的工作、学习中去。我们全体学生要养成良好的行为习惯，遵守日常行为规范，遵守学生守则，文明待人，尊敬老师，关心集体，爱护公物，做一个文明的小学生。下面我对我们全体学生在新学期的学习，提出几点要求：

首先，必须调整好精神状态和作息时间。松散的寒假生活已经结束了，每位同学都应进行自我调整，要把全部精力投入到紧张的学习中来。每天晚上坚持8点半以前睡觉，以确保第二天有饱满的精神投入学习，专心听好每一节课，积极开动脑筋，举手发言；做到天天不迟到、不旷课。决不能用假期的散漫习惯对待学习，要更加积极地调动学习的热情、兴趣，全身心投入到学习中去。

其次，要做到仪表整洁。新的一年给我们带来了新的希望、新的气象。你们也应该用整洁的仪表给老师、同学们带来一个好印象，让大家都喜欢跟你在一起。开学了，一切从头开始。所以，同学们要先检查一下自己的仪容仪表。这两天班主任老师将进行全面检查。

第三，争做文明守纪的好孩子。对于每一个人来说，养成良好的行为品德是最重要的。本学期学校要求同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌。全体学生要说文明话，做文明人，办文明事，抵制不文明的行为。

要按照小学生守则、小学生日常行为规范所要求的去做。做到尊老爱幼，热心助人，遵规守纪，积极参加体育锻炼，讲卫生、讲礼貌，团结同学，见到老师打要问好，不迟到早退，做到不乱丢废纸，不打架不骂人，课间不追逐吵闹，爱护学校的公共财产及学校的一切设施。

要树立正气，打击歪风邪气，为建设一流的校风，一流的学风，一流的班风，作出努力。各班的班干部要努力当好老师的助手，在班里起好带头作用，守纪律，勤学习，多为同学服务，努力培养自己的工作才能。在新的学年里，希望同学们做一个有爱心、善心、孝心、关心父母、关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人；做一个有崇高理想和献身精神、一个有钢铁般意志和高尚品格的人；做一个诚实守信、遵纪守法的人。

第四，争当勤奋学习的好学生。小学生在校的主要任务是学习，目前我们正处于积累知识的黄金时期，需要同学们珍惜时间，集中精力搞好学习。任何一个人的成功都离不开勤奋。一日之计在于晨，早晨来到学校抓紧早读，认真上好每一堂课，认真听讲，积极思维，热烈发言，善于发现问题，解决问题，一丝不苟完成老师布置的作业，当天的学习任务当天完成，决不拖到明天。这样的学生，才能走向明天的成功，这样的校园，才是充满活力的校园。

过去的一学期，我们各位同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，相互竞争，相互帮助，共同提高。同学们，学习是紧张的，艰苦的，但又是无比快乐的，小学为我们创造了优良的学习条件和环境，又有那么多慈爱老师悉心教育和指导，只要我们每一位同学刻苦努力，我们一定能成为德智体美劳全面发展的人，

第五，要增强自身的安全意识，要时时刻刻把“安全”两字谨记于心。不做危险的游戏，不在私自骑车，过马路时要处处留心，不可横冲直撞，不吃生冷过硬、三无食品，随时注意防火、防电、防煤气中毒，不携带管制刀具等危险物品，以确保我们自身的生命安全。

第六，我要强调的是，每位同学都要注意维护学校的环境卫生，每天坚持打扫好教室和清洁区卫生，让我们拥有一个舒适、优雅的学习环境。

同学们，新的学期，是一个新的开始，是一轮新的希望，更是一个新的征程，你们承载着家人的希望，学校的希望，国家和民族的希望。你们，精力充沛，思维活跃，正处在人生最关键的时期，我希望你们全面发展，不但思想成长、身心健康,同时，能成长为一名学业有成的有用之才！同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩。让我们全校师生上下一心，以更新的理念，更新的姿态，更加扎实的行动来证明----从现在开始，我们一定会做得更好！让我们振作精神，以新的状态和面貌去迎接新的挑战，为小学创造更多辉煌！最后，祝同学们学习进步，健康成长！

谢谢大家！

假期工的演讲稿篇3

老师们、同学们：

大家好!

寒假将至，为使全校师生度过一个安全、快乐、文明、有意义的寒假，今天我们集中进行假期安全教育。安全涉及的内容很多，老师和家长每天最惦记的就是你们的安全。下面我从以下几个方面讲一下寒假期间的安全注意事项。

1、遵守交通规则，注意交通安全。春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，黑车不要乘。

2、正确燃放烟花爆竹。春节将到，烟花爆竹大量上市，一些“三无”劣质产品偷偷上市，同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。春节燃烧烟花爆竹时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故的发生。

3、假期中不玩火、不玩电，若遇到火警时要及时拨打119报警。

4、同学们要远离网吧，不要到营业性电子游戏室玩耍，不登陆不健康的网站，不参加不健康的娱乐活动。

5、不到池塘、河沟滑冰，若发生事故，要大声呼救。

6、出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准私自外出活动，防止被绑架、拐骗或走失。

7、与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。

8、要养成良好的卫生习惯，不买“三无”食品，多参加锻炼，生活要有规律，提高身体素质。

9、在家帮父母做一些力所能及的家务，积极参加有益的社会实践活动。

10、制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业。

老师们、同学们，安全重于泰山，安全意识要警钟长鸣。全校师生要强化安全意识，提高防范能力，杜绝各类安全事故的发生。

最后祝全校师生度过一个愉快的寒假。谢谢大家!

假期工的演讲稿篇4

同学们：

紧张而又忙碌的期末考试结束了，好也罢，坏也罢，成也罢，败也罢，喜也罢，愁也罢，都已经过去了。现在要做的就是认真总结，积极反思，调适心态，再决将来。同时也给我们敲响了警钟，初二到底应该怎样度过？

这次期末考试不仅给我们查找自己不足的机会，还让我们知道了自己的真实水平，给我们指明了努力的方向！考试就像捕鱼，每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞，经过一次次的修补，一次次的捕捞，在下一次考的时候，你的知识与能力编成的鱼网一定是牢不可破的。这次期末考试，我们每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼，得到了磨练、反省和升华自我的机会，这正是我们最大的收获。

期末考试取得了高分，固然可喜，因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部，不能代表将来。成功自有成功的喜悦，以此为动力，一路向前，将成功串联，才能铸就更大的成功。但是，失败也有失败的'魅力，因为暂时未能成功，我们便有了期待，在努力中期待，在期待中努力，终究会迎来希望的太阳。成功不是骄傲的资本，失败却是努力的理由。战之能胜是好汉，屡败屡战亦英雄。勤奋着，就是美丽的。

期末考试，不管取得怎样的成绩，都要引起我们足够的思考。

一要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲，认真笔记？作业是否及时完成，独立完成？是否主动学习，主动钻研？是否注意答题规范，书写整洁？平时有没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题就会粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对，甚至极个别同学把答题卡涂错了。（细节决定成败！）

二要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问：面对作业，面对压力，是否怨天尤人？我们的学习，是心无旁骛，追根究底，还是心猿意马，浅尝辄止？

三要反思我们遵守常规的情况。一言一行，一举一动，是否符合校规要求？是否自觉遵守上课纪律，自习纪律，午休纪律，是否注意环境卫生，讲究文明？我们是否也在学习之外的各个方面追求完美？我们是否在为自己创造最稳定、最和谐的学习环境？同学们应牢记：纪律的好坏与成绩的好坏是成正比的！

同学们，为了明天，我们要抓紧现在，只有善于总结，才能赢得未来。一次考试并不是句号，更不能代表我们全部的实力。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的时刻，我们不能左右天气，却可以改变心情；我们不能改变容貌，却可以展现笑容；我们不能改变世界，却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，及时调整自己，为下一次考试做好充分的准备！相信自己是最棒的！

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

只为成功想方法，不为失败找借口。——师生共勉

假期工的演讲稿篇5

各位老师、同学们：

新学期好！

度过了愉快的寒假，我们迎来了新的一学期。回顾过去，耕耘收获，我们倍感欣慰；展望未来，新的学年，我们又有新的目标，新的任务，新的进步。

新的学期，新的开始，作为一个小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢？在这里，首先希望同学们做到“三会”：

第一，要会学习。会学习，主要是要养成良好的学习习惯。我们小学阶段是打基础时期，良好的习惯受益终身。良好的学习习惯有很多，比如说上课前，要准备好学习用品；上课时，要会倾听，会思考，会表达，会合作；课后，要按时完成作业，书写要工整。本学期开始，我们每位同学将下发一本作业记事本。这本记事本干什么用呢？前一个阶段，我发现有些同学回家作业总是早晨带到学校做，这些同学为什么要到学校做呢？不是放学没时间，而是到学校可以抄其他同学的作业。这样的话，回家作业就没有意思了。这本作业记事本，就是每天放学前，将各门功课布置的作业记录在上面，回家以后，要每天给父母爷爷奶奶看，督促你作业完成情况。作业完成了，要让家长签好字，第二天带到学校，由组长和老师检查。这样做，希望同学们能够独立完成作业，回家作业回到家独立完成。

第二，要会健体。就是锻炼身体。身体是最重要的财富。健康的身体是快乐学习、幸福生活的保证。每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。学校安排了很多体育活动，比如每天早上的广播操，跑步，要积极参与，动作到位。每天都有体育课，或者体育活动课，要积极抓住这些时间参加锻炼。每位同学都要掌握几种运动锻炼的技能，比如打篮球，踢足球，跳绳踢毽，打打乒乓，下下棋，等等。学会了几种体育运动项目，学习、工作之余，可以运动运动，既锻炼了身体，又能让紧张的学习得到放松调节。

第三，要会休息。刚刚过去的新年，大家过得很自由，很开心，现在正式开学了，要合理安排作息时间，什么时候起床，什么时候写回家作业，什么时候睡觉，都要有一个安排。休息好了，才能有充沛的精力投入到学习中去。

除了以上“三会”要求，会学习，会健体，会休息，新的学期，我们还要注意“三讲”：

一、讲安全。上学放学注意路上交通安全。现在马路上车辆特别多，交通事故特别多。同学们一定要注意交通安全，做到遵守交通规则。特别是横穿马路，一定要注意做到“一停、二看、三通过”。注意校内安全。上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，集体活动要排好队，遵守秩序，不推搡，尤其是下楼梯、中午进食堂吃饭。课间玩耍不做危险性游戏。

二、讲文明。语言文明，使用礼貌用语，主动问好，不讲粗话脏话。行动文明，不乱刻乱画，爱护公物，升国旗时不讲话，爱护学校绿化，不随意在绿化带内玩耍，不折树枝。

三、讲卫生。认真做好值日生，随时保持学校清洁卫生。不买零食，校园内不准吃零食，早晨上学，中午食堂就餐，要吃饱。不乱扔纸屑杂物。有同学从楼上扔东西，既不卫生，更不安全。每位同学都要养成不乱扔的习惯，见到有纸屑主动捡起。

同学们，千里之行，始于足下，你们是学校的主人，让我们牢记“三个会”，“三个讲”，从自己做起，从现在做起，从身边的小事做起，养成良好行为习惯，共创学校文明校风。

最后，祝各位老师身体健康、工作舒畅！祝同学们学习进步，快乐成长！

假期工的演讲稿篇6

同学们：

寒假来临，同学们离开生活、学习的母校，回到了父母亲人身边，开始了近两个月的假期生活。为了使同学们快乐、安全地度过假期，学校针对假期安全注意事项强调几点，希望同学们遵守并执行。

1、交通安全：假期有部分学生会在家长的带领下出门，学校要求不坐超员车、无证车。假期学生要遵守交通规则，行走要右侧，横穿马路要注意观察、缓行，在道路上骑自行车要注意机动车辆，不逞强、好胜。

2、用电安全：学生要学会正确使用家用电器，不私自接近电源，要在大人指导下使用电器，不违规使用电器，如用湿手巾擦拭通电电器、湿手摸电源等等，要防止触电情况发生。

3、防火、防爆、防煤烟（气）中毒安全：假期正逢春节期间，接触到各种鞭炮，很多鲜明的实例已经证明，学生接触鞭炮危险性很大，所以学校建议不允许学生自己燃放鞭炮。尤其是男生，要在家长的监护下燃放鞭炮，危险鞭炮如二踢脚、钻天猴等禁止用手燃放。农村家庭都是烧煤锅炉或火炉，作为学生要经常提醒家长注意安全，防止煤烟（气）中毒。学生要做到不私自玩火。

4、户外活动安全：冬季天寒地冻，在外玩耍不要做危险游戏或活动，不靠近有危险的建筑物；不私自外出，要和家长打招呼，没有家长允许不准在外面过夜；不接受陌生人礼物，更不能为陌生人领路，尽量不和不熟悉的人玩耍，提高警惕，防止坏人不轨。假期禁止上网吧进行游戏，要约束自己行为。

5、食品安全与自我保护：不要在路边小摊或者无证无照的小吃店购买食品，不买三无食品，不暴吃食物，注意个人饮食卫生。加强自我防范意识，不随意相信别人，自己在家，遇见陌生人要提高警惕，不随便开门，冷静应对。遇见陌生人尾随或纠缠，应迅速跑向人多或求救。

同学们，人的生命只有一次，学会保护自己，度过一个平安、祥和的假期是我们由衷的希望，在这里我代表学校祝同学们在假期开心、快乐、进步，有更多的成长收获。再见！

假期工的演讲稿篇7

同学们：

假期来临了，为了使同学们在假期能安全度假，特要求全体同学注意安全，自觉遵守学校的规章制度。安全是一个沉重的话题。据中国教育部提供的资料显示，因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下，而在遭遇意外伤害事故方面，全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故。其中溺水占到30%以上，位居第一。在其他安全事故方面，每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数啊!

我们的青少年时代不应该被这些血淋淋的数所充斥!我们在暑假里要时时处处注意安全问题，严防各种事故的发生。并积极参加各项有益的社会实践活动，在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个优秀的小公民。我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!

下面，我要给大家提几点假期要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。

第一方面：安全第一，防范意外。

1、防溺水事故：

发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自到渠边，河里玩耍戏水、捉鱼。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。

2、要注意交通安全：

5月22日晚8点40分左右，一白色三菱越野车，在人民路红楼宾馆前，自西向东急速行驶，连撞8人，最后撞向路侧绿化带，车祸范围达50余米，4人当场死亡，其他四人受伤。当场死亡4人，是为一家人中的四口，爷爷奶奶孩子和母亲。另一人为其直系亲属。

所以一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路走斑马线。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。

3、要注意饮食卫生安全：

夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。

4、其它安全注意事项：

不要到施工场地、桥梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戏。禁止进入废弃的空闲房屋内玩耍，逗留。外出时应向家长交待去向以便于及时联系，未经家长同意不要私自外出、外宿和远游。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不要随便接触电源、电线，不乱摆弄带电电器，远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾意识和能力。不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嘻闹;不准进行不安全的戏闹，如抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、刀具等追逐戏打。

5、注意防雷击：

室内防雷：如有雷鸣闪电时您正巧在家里，将门窗关闭，不要冒险外出。不使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，最好拔掉电源线、电话线及电视闭路线、外接天线;不接触天线、水管、水龙头、铁丝网、金属门窗建筑物外墙、电线等带电设备或其它类似金属装置;减少使用电话和手提电话;不要使用太阳能热水器淋浴;不要出去收晾晒在金属线上的衣物，晾衣用的金属线不要拉进室内;不站在门前或屋檐下，不站在电灯泡下，最好在远离门窗、电灯泡1米之外的室内休息。

室外防雷：遇雷雨天气，应进入有避雷装置的室内，千万不要使用金属骨架伞，不要把铁锹、高尔夫球杆等扛在肩上;打苗时不可大步跑，最好就地蹲下，远离高烟囱、铁塔、电线杆，绝不能在大树下避雷雨，如找不到适宜的避雷场所，应尽量降低重心和减少人本与地面的接触面积，千万不要躺在地上、壕沟或土坑里，如披上雨衣，防雷效果更好;雷雨天不中从事水上作业，不要游泳、钓鱼;打雷时不要去山顶、坡顶、楼顶;出门时最好穿绝缘鞋，不要开摩托车，骑自行车，在野外的人群之间应拉开几米的距离，不要挤在一起，在汽车内不要把头、手伸出窗外。

6、不准私自到学校嬉闹，不准弄坏公共财产。

第二方面：严格要求自己，认真完成假期作业

1、牢记自己是一名中学生，时刻牢记《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的要求，我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年”，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍要约束自己的行为，不放纵自己。

2、每天利用一定的时间温习功课，完成作业;

3、每周看一本有益的课外书;

4、做一个安全知识手抄报;学校要评比，(以收集法律及安全知识为主)。

5、每天至少帮家里做一件家务事;

6、多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。参加活动的学生一定要做好安全防护，如出现安全问题，学校不承担任何责任。

同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后希望同学们把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过暑假，快快乐乐返校来!

假期工的演讲稿篇8

各位老师、同学：

大家下午好！

此时此刻我站在这儿，回想半年多前的那个高考，回想高三一年来的种、种，依然历历在目，心中更是五味杂陈，难以言表。

高三的生活是艰苦的。堆积如山的作业、无休止的各种考试和默写考验着我的意志力、精神力；每天起早贪黑的生活，平时考试中，我认真仔细地审题，像高考一样对待每一场考试，尽管我可能已经疲惫不堪，因为我现在考的每一张试卷都是其他区县的模拟卷甚至是历年的高考题，它反映了高考题目的类型以及近几年的趋向，是一个风向标，我可以借此机会好好积累做题的经验。

在作业上，我按时认真完成，不马虎敷衍了事，即使作业很多，也要使自己浮躁的心平静下来。因为作业是对知识查漏补缺最好工具，若是你抄袭他人作业，那很有可能将遗漏你薄弱的知识点，万一高考中出现，将成为你的死穴。平时课间或中午，要好好休息，养足精神准备下一节课，或者有不懂的知识点及时地向老师请教，如果碰到不懂的问题想跳过略过，那只会积少成多。

最重要的一点是要有自信，对自己有信心。高三的考试繁多，可能会出现低谷期，我也曾经历过，我的一模、二模成绩都不是很理想，当时自己也很着急，于是拼命的给自己加大练习量，结果使自己劳累不说，成绩依然不见起色。在老师的开导下，我放平心态，不再怀疑自己，不再轻言放弃，不再因为着急而胡乱的加重课外练习的数量，打乱自己的节奏，使自己身心疲惫。最后我在高考取得了比较满意的成绩。我想对那些现在成绩不错的同学说你们同样要有危机意识，不能因为一段时间的优异……

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