感恩父母，因为他们给了我们宝贵的生命，是我们人生旅途中的第一位老师。很小的时候，是他们花了很多时间教我们用筷子、用勺子，教我们穿衣服、绑鞋带、系扣子。教我们洗脸、梳头发。教我们做人的道理。你是否还记得你们练习了很久才学会的第一首儿歌？你是否记得经常逼问他们你是从哪里来的？父母给予我们的太多太多，这些极其平凡却有深厚的感情，留在他们和我的心里。母亲的皱纹深了，却滋润了我们青春的脸庞，父亲的手粗了，却使我们变得更加坚强，母亲的眼睛花了，却把明亮的双眸给了我们，父亲的腰弯了，却给了我们挺直的脊梁。

是谁，把无知的我们领进宽敞的教室，教给我们丰富的知识。是谁，把调皮的我们成能体贴帮助别人的人。是谁伴我们在成人、成才的路上前行。是老师！感恩老师，老师的心，和父母是一样的。父母给了我们生命，老师给了我们灵魂。父母给我们肉体，老师给了我们思想。是老师告诉我们遇到困难时，不要轻言放弃！是老师给了我们照亮人生的灯塔，给了我们人生大海上拼搏的船桨。他们用知识的甘露，浇开了我们理想的花朵；他们用心灵的清泉，润育着我们青春的梦想。

我还要感恩朋友，每个人的心里都藏著一种神奇的东西称为“友情”，真正的友情是想别人所想，做别人所做。纯真的同学友情是我们享用一生的财富。我们一起成长，一起进步，一起欢笑，也一起流泪。是朋友，让我们花季的天空永远晴朗无比；是朋友，让我们的每一天都面带微笑；是朋友的爱，朋友的情，让我们更自信、更坚强、更乐观、更开朗！

我们还要感恩大自然，赋予了我们强健的体魄，健壮的生命，我们更要感恩伟大的祖国！滔滔长江，滚滚黄河，她用五千年的奔流教会了我们百折不挠、勇往直前；珠穆郎玛，天山昆仑，她用剑指九霄的飒爽英姿，赋予我们傲岸不屈的人格尊严。

古语说得好：“滴水之恩，当以涌泉相报”，同学们，让我们一起学会感恩吧！也许我们只是路旁的一株小草，无法如鲜花般迷人灿烂；也许我们只是山间一条不为人知的清泉，无法如大海般浩瀚奔腾；也许我们都只是芸芸众生中的一份子，无法如伟人般惊天动地万人瞩目，但我们也绝不可丢弃做人之本，立事之根，感恩之心。我们要永远用一颗感恩的心从小事做起，从身边做起。讲文明语言，做文明学生，遵守校规校纪，尊敬师长，团结同学，互帮互助；生活俭朴，孝敬父母。只要人人都献出一点爱心，世界将变成美好的人间，就让我们携起手来，志存高远、心怀感恩、勤奋学习，励志成才，争做“讲真话、献爱心、懂感恩”的一代新人！愿所有的人都知道感恩，都学会感恩！

感恩与励志演讲稿篇2

尊敬的老师、亲爱的同学：

学会感恩，不是去效仿精彩纷呈的感恩话语或泪流如注的激情表达，而是学会在匆忙的人生路上驻足回首，学会积蓄生命中爱的能量，学会与他人进行心与心的沟通，学会时刻提醒自己与世界的真实联系。

一、父母的养育之恩是我们的动力源

今天的社会节奏太快，人们被繁忙和喧嚣、紧张和焦虑所烦扰，所有的人都不停地向前追赶，学生奔赴一个又一个考场，成人奔赴职场、官场或商场，生命在不停地追赶中过早地透支。但人是情感动物，生命的能量来自爱，来自心灵与心灵的滋养，来自给予和感激。而匆忙奔跑和追赶的人既顾不上给予，也顾不上感激，生命的情感之河自然因遭遇久旱而干涸。

在拥有9亿农民的中国，每个人的身后都有一个由土地、风雨、汗水，父母辛劳耕作的身影编织的背景，那些画面只有在回望的时候才能触动和拨响心灵深处最细微的弦；只有在屏息静听的反省中，心灵才会因充满感激而变得富足和丰盈。

二、让感激的力量自然地注入生命中

在人际交往中，情感是流动的，而且是双向流动的，爱的能量是不断流动着的美好感情的汇聚。为什么对生活和他人总是抱怨的人不快乐？因为情感的通道被抱怨堵塞后，心灵处于封闭的状态，生命的能量在抱怨中一点一点地消耗枯竭。不论男人还是女人，当他（她）不以感恩之心面对生活，而是以自我为中心画地为牢时，他（她）的生命就会停止成长，甚至过早地凋谢。当他（她）的情感里充满抱怨时，他（她）的生命长河就会因裹挟太多的泥沙而无法流动。

感恩不是单纯的一种情感表达，而是生命能量的一种积蓄，以及对他人对万物的一种尊重。在男女之爱中，因为对方的爱慕，让你感受到生活的美好，爱给生命注入了巨大的能量；因为感受到对方的爱，进而学会发现自己、珍视自己，由此生发出的感激之情延伸和扩展到整个世界，这种感激的力量自然注入生命之中，快速地转化为巨大的推动力。

三、把可能随时储存的负面信息快速删除

情感需要保鲜，不论是亲情、友情，还是爱情，因为情感里容易掺杂进抱怨、不满、指责、讨债等负面的元素。所以，世界上才有反目为仇的父子、母女、朋友和爱人，原因是情感遭到病毒侵袭或缺少保鲜剂。

感恩是情感的保鲜剂、防腐剂，怀着感恩之心与亲人、友人和爱人进行沟通，误解、不满随时可化解，因为感恩之心让每个人学会双向观察，既观察对方，也观察自己；既观察外在的自我，也观察内心的自我。在多角度的观察中能学会随时变换角度，发现和审视自己的思想情感，保持生命在自变中不断有新鲜的感受和体验，使情感不会腐烂和变质。

在“感恩”的关系中不会繁衍出恨，也不会让情感发霉，原因是感恩让每个人学会了储存快乐、积极的信息，记住别人给予的好处，感恩本身就像具有杀毒功能，把人与人之间可能随时储存的各种负面信息快速删除。

四、学会拥有给生命加油加水的金钥匙

人是自然的一部分，自然给予人类生存所需要的一切，人类接受大自然最大的恩泽，所以，感恩不单纯存在于人和人之间，也存在于人和自然之间。在西藏，人们祈祷的时候，不是祈祷佛祖保佑自己和家人，而是感激佛祖保佑天空永远碧蓝，大地永远丰盈，所有的人都快乐安康。

在西方国家很多家庭里，用餐前都有一个感恩的仪式：感谢上帝赐予谷物和食品，感谢赐给亲人和家园。怀着如此的感恩之心，不仅看世界上的一切都美好，更会以敬重之心爱惜所拥有的一切。

西藏人的祈祷和西方人的仪式，其重要意义是提醒自己，记住与自然万物的真实关系，并不时地发现和反省这种关系中出现的问题。

感恩是人与人之间的润滑剂、保鲜剂、催化剂，是推动每个人成长的内在动力，学会感恩，学会随时拥有给生命加油加水的金钥匙。

感恩与励志演讲稿篇3

尊敬的老师、同学们：

大家好!

从我们降临这个世间到现在已经过去了许多个岁月了，在这段时间里有着父母照顾和老师教导的我们无疑是很幸福的，正因为如此我们才需要做到心怀感恩并明白父母和老师的付出是很不容易的，毕竟年龄尚幼的我们在某些时候并不懂事从而需要通过学习来强化自身，在成长的日子里要懂得感恩的重要性并将其付之于实践才行。

父母的养育之恩是我们成长道路上不可缺少的存在，犹记得小时候的蹒跚学步以及牙牙学语是多么不容易的事情，可我们的父母依旧用那份耐心对待着我们的不懂事，这血浓于水的亲情在我看来无疑是十分特殊的，正因为对我们怀有期望才会给予多次的包容，也正因为相信自己能够变得懂事才会给予耐心的教导，无论是衣食住行还是学习方面的成长都是父母关心的话题，可以说当我们得以成长的时候往往都是父母感到最开心的时刻，因此我们得感激父母的养育之恩并在学习上不断激励着自己。

老师的教导之恩是我们成长道路上铭记一生的存在，从初次进入校园到现在已经学习了不少重要的知识点，通过课本上的学习以及老师的教导已经让我们懂得了许多，然而有些道理并非仅仅是看书便能够将其全部理解的，当前阶段的我们在学习道路上需要有着老师的教导才能够得到更好的.成长，所以老师能够包容我们的过失并教导大家如何才能不再犯错，可以说良师的陪伴是我们人生道路上不可缺少的重要存在。

同学的协助之恩是我们成长道路上难以忘怀的存在，无论是学习上的伙伴还是课余时间的玩伴都是我们构成美好童年的重要元素，正因为如此我们得重视同学间的友情并做到心怀感恩，通过学习上的竞争能够让我们为了成绩的提升而进行思考，通过学习上的帮助能够让我们为了珍贵的友情而甘愿付出，这种同学间的陪伴在我看来属于学习生活中不可缺少的因素，所以在努力学习的同时请不要忘了同学的陪伴以及那份珍贵的友谊，相信在往后的学习生活中我们能够重视这份来之不易的友情并通过相互勉励来不断成长。

回首过去的时光让我们发现太多需要感恩和珍惜的事物，既然如此我们可不能够因为不懂事让这部分关心自己的人感到失望，所以我们得重视自身的成长并通过努力来提升成绩，相信在自己得到进步的同时能够以这种方式来感恩那些关心自己的人。

谢谢大家!

感恩与励志演讲稿篇4

老师们、同学们，大家早上好!今天是20xx年12月24日，星期一。今天的国旗下的讲话由我来为大家主持，我是606班梅子幸。今天的国旗下的.讲话是《感恩伴我行》。

我先为大家讲一个小故事。曾经有两个很要好的朋友在沙漠中行走。途中，不知道什么原因，他们吵了一架。甲打了乙一巴掌，乙很伤心，就在沙里写道：“今天，我朋友打了我一巴掌。”之后，他们继续行走。

来到一块沼泽地，乙不小心踩到沼泽里。甲不惜一切，拼命去救他。乙得救了，他很高兴，拿起一块石头，在上面写道：“今天，我的朋友救了我一命。”甲奇怪地问乙：“为什么我打了你一巴掌，你把它写在沙里，而我救了你一命，你却把它刻在石头上呢?”乙笑着回答道：“当别人对我有误会或对我不好时，就应该把它记在最容易遗忘、消失的地方，由风负责把它抹掉。而当朋友有恩与我或者对我好时，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也难忘!”

是啊，常怀感恩之心，我们便能够生活在一个充满爱的世界里，正如一首诗中所说：感谢抚养你的人，因为他们使你不断成长;感谢关怀你的人，因为他们给你温暖;感谢你的人，因为他们开化你的蒙昧;感谢伤害你的人，因为他们磨练你的心志;感谢藐视你的人，因为他们觉醒你的自尊……

同学们，让我们感恩在过去的一年中给予我们帮助和关爱的每一个人，并在崭新的20xx年，将这份帮助和关爱传递下去!

今天的国旗下的讲话到此结束。谢谢大家!

感恩与励志演讲稿篇5

亲爱的同学们：

在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着多么深厚的爱啊!

当冬日来临，父母嘱咐我添加衣物;当夏日将至，父母提醒我

不要中暑;当我犯了错误心神不宁时，父母为我讲述其中的道理;当我考了差绩准备挨批时，父母成为我学习的动力……一切都是那么微不足道，一切都是这样“理所应当”。

那一句句嘘寒问暖，那一声声叮咛嘱咐，那一份份沉甸甸的爱啊!舔犊情深，父母之爱，深如大海。

儿时的我们，总认为这是理所应当，总是不能理解父母终日的劳累，且任性、调皮、撒娇，父母终日为我奔劳，又要让我开心。岁月匆匆，我们渐渐明白了，生活原来极其艰难。渐渐懂得，儿时，我们需要父母呵护;现在，则需要我们用心感恩父母。

感恩父母，用一颗感恩的平常心，理解父母，用切实的行动，表达自己对父母小小的关怀。所谓，“百行孝为先”。

父母的爱，是我们黑暗中的明灯，总是照亮我们行进的道路。而我们是父母生命的延续，我们的身上充满父母对子女无限的爱，我们应该用这种爱回报父母，给予他们生活中小小的欣慰。怀有一颗感恩之心的人们，让我们一起，用心铭记父母所有的恩情，用心理解父母所有的厚爱，用心感恩父母所有的关怀。