实践报告总结优质7篇

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一段丰富而充实的实践能顺利完成,离不开一份实践报告哦,在一篇实践报告中,我们必须对其中的不足做好明确的分析,九九公文网小编今天就为您带来了实践报告总结优质7篇,相信一定会对你有所帮助。

实践报告总结优质7篇

实践报告总结篇1

在20x年的漫长暑假中,我接受我院学生会的倡议,积极参加学校内外组织的的各种假期社会实践活动。作为一名未来要迈入社会的学生,深入社会、实践锻炼是一门必经的功课。因为我相信因为经历所以懂得,只有了解社会,你才能真正做到融入社会。

实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了,它让你开阔视野,了解社会,深入生活,无限回味。社会实践是一笔财富。一分付出,一分收获,有付出,就一定会有收获。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。放假回到家里,我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务,他们都很支持学校的决定,也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法,我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作,就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作,也和亲戚说好了,就拿我当员工一样对待,让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。

这段时间,我帮忙接电话、复印资料、整理资料,帮忙签字。在学校,会有人通知你做什么,有老师、同学督促你。可在这里,必须自觉去做,而且要努力做好。更重要的是,必须放下尊严,老老实实做一个打工者,在现实面前,我们要学会忍耐,社会是不公的,公平是要去争取的。有时遭批评时会感到委屈,但接受并改正又是防止再一个错误发生的前提,因为激烈的竞争随时使你面临失业。

暑期实践过得很快,自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作,犯的错误也越来越少了,老板也夸奖我适应性很强,工作能力也错,以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。辛苦也是有回报的,拿到我的工资时,真的很欣慰,但是并不是因为有钱可以领,也不是终于结束了打工的苦日子,而是自己的付出有了结果和回报,自己的实践也有了收获,回想一下自己真的觉得很值。

虽然在这假期我没有在我的专业知识,专业能力上有所提升。但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西,假期实践增强了我的办事能力,叫我懂得钱来之不易,叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。经过实践的修正,当刚回到家的兴奋与惬意渐渐淡去,我回想了一下自己半年的学习生活,虽然在学校里的生活平静而快乐,可我却看到了“危机”—就业危机,因此而为将来而感到紧张在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。我意识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流交往的能力,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还这样的话,以后很有可能在社会上没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有一些应辨能力等综合素质,只靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始,就要培养自己的能力。

而且我还明白了在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。

在实践的这段时间内,我们穿街走户接触各种各样的人和事。在学校,更多的是学习氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更好的成绩而努力。而工作的场所,每个人在为获得更多的报酬而努力。学校里主要学习理论,我们经常抱怨理论与实践不能结合,在学校读书的人宁愿工作也不想读书,而已在社会的人都宁愿回校读书。我即将不再是一名大生了,而是社会的一分子啊!我们只有学习了先进知识,比别人具有了更高的起点,才能应付各种工作上的问题。

“真理来源于实践,实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

我欣喜地看到,经过社会实践的磨练,我们变得更加成熟、更加自信,校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信,当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任,追求进步,刻苦求知,勤于实践,全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!

总之这次实践让我学会了很多东西,给予我了很多启发。但实践也只是个过程,真正的目的是要我们改变思想观念,学会学习,这样才能不断的进步,不被社会淘汰,才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。

实践报告总结篇2

?正文】

一、 大学三年社会实践结构

1、0x年“五一”:在长沙游戏学院旗下,到河西通城广场和黄兴步行街做业务员,发宣传单喝问卷调查;

2、0x年暑假:在湖南金证投资咨询顾问有限公司做业务员,电话营销工作。

1、帮朋友做过促销学习产品、化妆产品;

2、在学校期间,积极主动参加学校里组织的各种活动。

3、认真完成过老师布置的社会调查时间,如:大学生消费问卷调查、超市物价调查。

?寻找适合自己喜欢的事情】

天气比较炎热;在发传单做调查过程中,跑的范围较宽,周围的几所大学都进去过实地调查。

1、0x年暑假:长沙市雨花区洞井镇政府、洞井商贸城社区一个半月的实习;

2、暑假期间:在中国电信公司长沙分公司做3g手机推广业务;

3、还做过促销达利园旗下的饮料,工作总结《我的大学社会实践总结》。

1、担任长沙环境保护职业技术学院爱心绿色协会会长,组织策划过大小活动30余起;

2、组织筹备过学校学生社团联合会成立重要事项;

?做自己喜欢做的事情】

暑假天气炎热高温,做业务需要到处跑;

做社团时,周末常常有活动。

09年9月份初,在行动成功国际教育集团长沙分公司准工作,11月份中旬赴公司就职。

?做自己想要做的工作】

需要更加来努力学习和更大的勇气去挑战

其他时间里,到人才市场和公司直接参加面试10余次

亲身感受正规面试的激烈紧张氛围

通过不断的进行社会实践,形成了我的成熟、稳重、大度性格。

二、在不同的社会实践活动中,我的收获:

(一)大一那时,我在寻找自己喜欢做的事情:

1、08年“五一”:在长沙游戏学院旗下,到河西通城广场和黄兴步行街做业务员,发宣传单喝问卷调查;→培养了我的'吃苦耐劳精神,增强了我的心理承受压力能力,社会交际能力。

2、08年暑假:在湖南金证投资咨询顾问有限公司做业务员,电话营销工作。→做销售、做业务就需要要有时刻保持热情、能量、自信的人才会做的好,用自己的力量去感染你的客户。提高了我的自我推销水平、表现能力、社交能力、沟通与交流能力;接受了第一次正式的面试,积累了一定的面试经验;

3、帮朋友做过促销学习产品、化妆产品;→使我变得更加胆大与自信。

4、在学校期间,积极主动参加学校里组织的各种活动。→使我更乐于并敢于表现自我。

5、认真完成过老师布置的社会调查时间,如:大学生消费问卷调查、超市物价调查。→使我变得更加认真、细心。

(二)大二那时,我在做自己喜欢的事情:

1、09年暑假:长沙市雨花区洞井镇政府、洞井商贸城社区一个半月的实习;→学会了整理文件档案,熟悉了一些党务知识、政府公文等;学习如何与领导沟通;增强了为市民服务的理念,增强了集体荣誉感和责任。

2、暑假期间:在中国电信公司长沙分公司做3g手机推广业务;→做任何工作都必须用心尽力才能做得出色有效。

实践报告总结篇3

今年暑假7月2日到8月中旬,通过老师介绍,我在广州永宜信息科技有限公司(matech)进行实习。

广州永宜信息科技有限公司,主要从事行业软件开发及相关产品的销售服务,是广东省认定的高新技术企业和双软认证企业,致力于行业审计软件、财务分析软件的研究和开发,拥有一支高素质的专业技术和业务管理人才,具有较强的技术开发和技术服务能力。

公司拥有强大的专业管理咨询团队,由在会计、税务研究领域享有盛誉的国内知名学者、教授和长期在各行业、企业担任中高层管理职务的管理精英组成。该团队在行业标准、资产重组、流程再造、财税金融、税务策划、质量体系、人力资源等方面具有国际前沿的管理理论知识和管理实践技能,尤其在财经行业更具有多年的技术和管理经验积累,确保了永宜科技研发产品的专业性和先进性。

公司拥有多种具有自主知识产权的核心产品。以面向事务所管理的《e审(税)通社会审计协同作业系统》、《eoa审计信息管理系统》、《e评通资产评估系统》为龙头,以面向企事业的《e财通集团财务综合监管信息系统》、《企审通企业审计管理信息系统》为依托,覆盖内部审计、政府审计、专项审计、财务分析等多个层面。相关产品目前已广泛应用于会计审核、税务审核、企业集团审核、企业财务分析等领域。

公司的发展目标是:通过不断提升自身产品的行业竞争力,力争在2-3年内成为国内审计信息化软件行业的领军企业,做一个持续运营的提供优秀产品和优质服务的软件公司。

我在公司被安排到营销部,营销部主要的工作有以下几个:1、更新公司的网站内容(每周更新两到三次)2、接受内部培训(主要是e审通软件和e财通软件)3、约定时间到会计师事务所学习审计知识4、对公司的营销做一个整体的规划(如广告宣传,电话营销之类的)5、帮其他部分做一些工作(如对软件进行测试,帮公司做一些日常的采购等)

在公司实习期间,我的各种能力都得到了大大的提升。无论的口才,处事方式,专业知识,公司运营管理知识以及对未来的发展有了方向。

一、自我表达能力得到了较大的提高。

记得刚进公司时,由于是新员工,所以每天都要接受培训。每天上午是九点半开始正式培训的,但是每天九点到九点半有一个例会,每个人主持一次。例会的内容是:对前一天的工作进行总结;然后自己选择一个话题来讲,讲什么都行,反正是锻炼口才和表达能力。要求做到谈吐自然,能活跃气氛,能有效地控制场面和时间。

培训的内容主要是e审通软件的操作和相关的审计知识。由于我是物流专业的学生,学起来比较吃力。九点半开始一般是由技术主管讲解e审通软件,e审通这个软件可以说是目前市场上审计功能最齐全,最先进的审计软件。但是操作起来可不是那么容易的,特别是对于我,必须对审计流程和相关的审计知识有一定的了解。所以培训起来也是有困难的。上午是听主管讲课,中午大家吃饭时还要开一个“批判会”,让别人尽量说出自己的缺点,自己也说出别人的缺点。下午是每个人重述上午主管所讲的内容,一边在电脑上操作一边讲。这可不是件容易的事啊,上午听的时候有一点走神下午就讲不出来啦。

每个星期一公司都会开一次会。首先由每个员工进行工作汇报,内容是上一周做的工作和这一周的工作安排,以及一些对公司的意见或是建议。

通过这一次次的工作汇报和与其他员工的沟通,我的表达能力得到的提高。

二、对会计电算化知识有了更进一步的了解。

把电子计算机和现代数据处理技术应用到会计工作中的简称,是用电子计算机代替人工记账、算账和报账,以及部分代替人脑完成对会计信息的分析、预测、决策的过程,其目的是提高企业财会管理水平和经济效益,从而实现会计工作的现代化。由于永宜科技是一个做财会软件的电脑公司,里面的财会专业人员也不少。会计和计算机相结合,财会软件就是会计电算化的有效工具。

“e审通社会审计作业协同系统”就是我们公司的一个主打产品。主要客户是各会计师事务所。为会计电算化的进一步发展作出了重大的贡献。为各大会计师事务所解决了很多很棘手问题。

1. 项目集中和即时监控 现在的事务所的项目都集中在业务员手里,如果业务员的离职的话,那么他们很容易带走项目的底稿和档案,但是项目的集中就会使所有项目的控制由软件来完成,业务员对审计的操作也都在服务器上完成的,所以即使他们离职,也不可能带走底稿和档案!这个是控制公司业务和人才外流的最好办法!同时即时监控也是E审通的一个亮点.以前使用人工作业的时候,审计人员各自做各自的工作底稿,执行各自的审计程序,因此,必须等到大家集中到一起后才能掌握和了解整个项目的进展情况.但是,本软件的项目进度管理管理功能,能把所有的工作进度即时反映在系统上,项目经理或者项目负责人能够随时看到工作进展情况,更有利于合理进行人员和项目时间的再分配.

2. 数据采集 先进的数据采集方式可以使审计工作人员离场作业,不必非要在现场作业,这样可以节约大量的差旅费用,同时如果时间或者各个方面条件限制的话,审计人员甚至可以在家作业。我们把公司的财务数据采集之后,可以自己随时随地的查阅,我们可以更清楚的看它的财务信息!最重要的是由于采数软件的安全性和密码的设置,提高了公司的数据的安全性,无论是对事务所还是对客户来说!这点都十分重要!

3. 风险导向 风险导向主要针对大的事务所, e审通结合了很多大的事务所对风险导向的积累,包括中和正信,广东羊城等,吸取了他们大量的工作经验,参考了他们的很多工作模板,把这些经验和模板结合到软件里,使得风险导向不再是问题,尤其对于一些小所,使用本软件后根本不用担心注协检查的时候不过关。

4. 查询分析 抽凭是由计算机根据统计和概率原理,自动调整,方便查询,在现场就可以抽凭,这样大大的减少了工作量。

5. 工作底稿 以前的工作底稿大多数采用人海战术,就是找大量的.实习生,用手工输入那些数据,,但是出错率十分高!使用软件后我们可以直接刷新出底稿。而且不会有错误的出现,这样大大减少了工作量和工作时间!

6. 年审和税审合一 税务机关对税审报告已经规定好了30多页,而且顺序是固定的,恰好还和年审的顺序颠倒,一式还要7份,所以做税审的成本不仅高,而且工作量大,但是e审通有年税合一的版本,可以大大节约工作量!关于视同销售的问题得到了解决,(能通过设置识别视同销售的项目)这个是目前国内最先进的地方!

7. 会计报告 会计报告是自动刷新形成的,e审通采用的word 和excell连接,以前的报告用excell打印的很不美观,我们可以用word的形式出底稿!在出报告的时候,手工的容易出现错误,要反复的修改报告,报表,还有备注,忘记修改其中任何一个的话,还要重新修改,但是用e审通就不会出现这样的情况!

8. 合并报表 减轻工作量,形成附注,合并报表自动生成!并且漂亮!

9. 档案管理 (档案规范、清晰明了,即使项目或事务所人员更换,也不会造成重要档案的流失和紊乱) 我们直接刷新出来的档案装订以后是整整齐齐的,非常漂亮,方便注协的查阅,给注协留下良好的印象!

10 数据方面 会计师事务所的审计环节复杂(1)数据的复杂性;(2)处理企业会计业务的复杂性;(3)会计人员素质高低参差不齐,账千奇百怪;e审通的兼容性高, 把所有问题都解决了,大大减轻了审计的风险。

三、对审计知识有了更深的了解和掌握。

在实习期间,我被公司三次安排到北京中威华浩广东分所学习。在师兄师姐的细心讲解下,我解开了以前看书遇到的很多疑问。并亲自翻阅了好几份审计工作底稿,有广梅汕公司的、华联通国际物流货运公司等等。三天时间真得学到了很多,下面是审计的流程:

一、审计的准备工作:

签订业务;取得备审单位的相关材料与账套。

,现场审计要求被审单位准备的材料:本年报表、上年报表、本年账簿、上年的年审税审报告,纳税申报表等相关材料。

二、审计的一般步骤:

(1) 确认审计目标

例:审计现金科目的目标主要有:通过盘点确认先进是否存在;通过盘点先进与账表的核对确认现金收支记录是否完整;通过日记账与报表的核对确定余额是否正确、报表披露是否恰当。

(2) 制定审计程序:

例:审计银行存款时,就要计划是否发函证;通过寻找审计风险计划审计的重点等。

(3) 确定审计风险:

审计风险包括固有风险,控制风险和检查风险。

(4) 取得审计证据:

主要是查看原始凭证,其中一定要具有被审单位的公章的凭证才具有效力。

一般抽取≥20%金额的原始凭证或者抽取大额、异常的金额的凭证。

(5) 编制工作底稿:

准备好相关的需要填写的表格、文档等;

(6) 评价企业内控制度:

例:如果企业在支票存根上未签字,则说明内控不强,这样就能进一步明确我们需要重点审计的范围。

通过内控还可以提供对企业管理的意见。

(7) 符合性测试:

符合性测试是从企业的内部进行检查。

例:通过审查固定资产卡片上的信息就可以确定企业的折旧等会计核算是否按照规定的记录。

(8) 实质性测试:

实质性测试是外部的规定去对企业的会计核算进行衡量审计。

例:通过从企业固定资产的购置日期,按照规定的核算方法计算固定资产的折旧、残值等与会计账表核对就可确认企业是否按规定对会计科目进行记录。

(9) 审计报告:

综合审计过程中出现的问题,确定是出具标准的无保留意见还是有保留、拒绝或否定意见。一般事务所在出审计报告的过程中要与被审单位不断进行沟通。

四、通过这次实习发现自身还存在的问题。

通过这次实习,在学到很多书本上学不到的知识的同时还是发现了许多问题的。我觉得自己还是一点眼高手底的,认为自己成绩好,书本知识学得好,去到外面不用怕会用不上。出去实习了才知道其实很多东西要从头学起的。

1、要加强计算机的运用技能,计算机在现代社会中是不可替代的工具。

2、要扩宽人际关系网,良好的人际关系为以后的事业打下了良好基础。

3、再加强专业知识的学习并注意和实践相结合,书本上的知识固然重要,但只有付诸实践才能体现出其专业性。

4、趁还在学校加强锻炼身体,身体是革命的本钱。在外面打工太辛苦啦,没有良好的身体素质是顶不住的。

5、吃苦精神非常重要,没有吃苦精神的人很快就会被炒鱿鱼的。

实践报告总结篇4

为期十天的社会实践已经结束了,虽然我真正下乡的下乡时间只有几天,但是对于我来说,是多么珍贵的一笔财富。在这些日子里,我们共同经历了快乐、辛酸、收获、付出,但是我们都无怨无悔。在这次下乡活动中,包括前期准备工作,我收益挺多,让自己能够更加清楚自己的各方面的能力,如吃苦耐劳能力,意志坚定能力等等,这也是一个很好检验自己的舞台。

而且,这次活动也把我从理想社会拉回了现实,让我看到了自己的各种不足,包括知识储备,沟通能力等等,同时给我未来的发展指明了方向,促使我不断发展欠缺的方面。

最后本人简单地总结一下这次社会实践中的经验,主要有以下体会增加了动手实践能力 因为下乡时的伙食都是由队员轮流负责,以四个人为一组来负责,这对平时不下厨的我是一次考验,不过我还是很认真地帮忙洗洗菜,看看火或者切切东西。而且下乡的地方条件有限,很多事都要亲自动手解决,这就锻炼了我的动手解决问题的能力和应变能力。

实践报告总结篇5

不知不觉,寒假已经从我身边悄悄的溜走了。总结这个寒假,怎么说呢?很不开心。

这个寒假并不冷,是个暖冬。所谓寒假应该是给学生一个疯玩的机会,而老师们并不以为然。所以就理所应当的留了一些附加作业,积少成多,聚沙成塔,几科的作业加起来就不是用十根小手指可以数得完的了……

写作业真的是一件很头痛的事情啊。我不说自己是好学生,因为我很懒得去动作业。但是又没办法啊,不写怎么办,毕竟总还得上交的呀。往往是在刚放假时计划在短时间内把所有作业全都搞定,但总是刚把作业开个头,就不知道又去干什么了。我给自己的评语是:对学习缺少毅力、定理、耐力……在新的学期里,一定要把那些好的学习方法运用到现实的`学习生活中,不能再纸上谈兵了!

在放假期间,我和同学一起出去玩过好多次,玩的内容也很多,像什么:滑冰呀、打羽毛球呀、看电影呀等等等等……我们还去了乐园,由于去时已经放假很长时间了,所以没什么人,我们很顺利得玩了许多热门设施,还玩了许多以前不敢玩的东西。也许是在同学面前放不开面子,所以再怎么受不了的设施,下来都是一句话“我还以为多刺激呢,其实一点也不……”

在生活上,我经过千辛万苦的努力,终于克服了一些缺点,比如,吃饭时看电视,打电脑打的太长,不爱到外面玩,不爱做家务,晚睡晚起等等的坏习惯。这些习惯不是说改就能改,样样都用了九牛二虎之力。有时我会擦地,尽管不是自愿的;有时叠叠被子,尽管没有军训时叠得那样好;家里来客人了,我会给他端茶送水,尽管我知道他不会喝多少……就像大人们经常对我们说的那样:过了一年长大了一岁,应该比以前更懂事了……

实践报告总结篇6

带着一份激情和求知的学习态度,在这个暑假里,在学院的带领下,我们六人组成了一个团队,进行了一次暑期社会实践活动,受益匪浅。

这项活动是与一个基金会子基金会合作开展的。为了帮助改善婴幼儿的营养状况,有成创业扶贫基金会、一个基金会、多美滋、达能共同基金联合推出了可持续创新的“公益社会项目”——“婴幼儿辅食营养启动项目”。根据指导老师的推荐和我们自己的意愿,我们组织了一个小组与公益基金—— one foundation合作开展这个社会实践项目。

通过社会实践,可以培养成员,提高其综合素质,积累更多的社会实践经验,为其走向社会奠定基础。同时,在实践中教育我们,提高他们的思想素质,是青少年健康成长和积极参与社会主义现代化建设的需要。

接下来,我将从具体的方面对社会实践活动进行深刻的总结。

第一,活动准备。感谢双方的真诚合作,活动前期准备充分。主要表现在这几个方面:

首先,活动可以按时分点进行,不浪费时间。就时间效率而言,可以算是高效率。我认为这对我们未来的学习和工作极其重要。毫无疑问,现代社会是一个与时俱进的社会。准确的时间是很多岗位的必要条件。其次,各方面的活动材料都准备好了。不存在材料短缺或材料选择搭配不科学的情况。这次活动的材料符合实际场所的客观实际,村民一目了然,与自身利益密切相关。基于这一点,村民们尽力配合每一次的信息收集,能够收集到最真实的第一手资料,为以后的活动提供有针对性的感性材料。马克思主义等先进理论告诉我们,“一切从实际出发”,通过最真实的活动感受,团队的每一个成员在未来的学习和生活中都将真正成为务实、先进的青年,终身受益。

第三,在活动开始前,每个成员都有一个预培训工作。这一点最集中的表现就是每个团队成员都可以一步到位,大大提高了工作效率。激励了每一个玩家在未来积累丰富的经验。每一份工作都要提前培训,让自己尽快投入工作。在这里,好处不仅仅是给自己,也是给伴侣和工作对象。

最后,活动在人员安排和沟通上恰到好处。人员搭配由双方组成,本地人员与外来人员有机搭配,取得了不错的效果。当地人员在信息收集过程中可以充分发挥自己“寄宿家庭”的优势,可以用当地的风俗和语言,以最快的方式收集到有效的信息。现场人员最熟悉要收集的内容和介绍,能够监督实践活动的具体要求和规范。同时,外地人的到来可以给活动场所的村民带来新鲜感,通过外地人队员对当地风土人情的介绍,让更多的村民参与活动。

第二,实践活动的过程。本次社会实践活动有五个子项目。

首先是婴幼儿体检。由于资金和时间有限,没有邀请专家进行体检。然而,为了弥补这一点,这种做法在每个村庄的村诊所进行,或通过诊所与村委会协调。每一个被采访的村民都是一个负责诊所的家庭。在门诊或居委会,经过一系列问题调查,确定初步检查对象名单,然后由专人负责登记,验收检查。通过调查可以看出,问题大多出在村民的饮食习惯上。比如饮食的不规律,不仅仅是因为农民在农业生产上没有具体有序的规划或者抓住机会生产,导致吃饭不规律,暴饮暴食。

在活动中,每个团队成员都通过一系列的例子充分认识到良好的饮食习惯对人们健康的重要性。在正常的学习生活中,很多学生都是暂时被逗乐或者偷懒,或者忙于某件事,从而“忘了吃饭睡觉”。生活中不难看出,有的人瘦得像猴子,有的人胖得像“猪”。很多疾病都是因为不良的饮食习惯导致的,比如结石、肺结核、挑食、厌食、吃“垃圾”食物和碳酸饮料过多、肥胖或长痘痘这些都是可以避免的。通过婴幼儿体检,一定要认识到,好的习惯要从小养成,否则时间越长,改正的难度越大。

随后拜访需要帮助的人。在这种社会实践中,由于每个成员的时间安排和伴侣时间的客观限制,拜访需要帮助的人主要是通过居委会进行的。负责这项活动的团队成员通过居委会的信息查询和干部群众的介绍和推荐,建立了大量需要帮助的家庭。值得一提的是,基本上每个家庭都有资格获得援助。毕竟基本上每家每户都有一些困难,最突出的就是物价上涨过快,但是收入却越来越困难,涨幅远远落后于物价水平。通过数据查询和实地调查,发现很多家庭需要救助。

原因是它的文化水平太低,很多人都这么做。

实践报告总结篇7

伴随着暑假到来,我的社会实践计划也积极的展开了。作为一名大学生,我决定利用暑假的机会去了解社会的环境和生活。虽然对我而言,真正走上社会可能还需要几年的学习和锻炼之后。但我并不期望自己在不了解社会的情况下去为今后的社会道路做准备,这不仅让我缺乏对社会的认识,也欠缺对未来的计划。

如今,暑假已经即将结束,我的实践工作也已经停止。在此,我对自己实践期间体会到的社会和个人体会做报告如下:

一、暑假工作

今年暑假,我放弃了轻松惬意的暑假生活,并靠父母的指点和引导,在xx工厂找到了一份临时的暑假工作。

虽然是在工厂工作,但对于我这个缺乏经验的大学生而言,却也能得到不少的体会。在工作上,作为暑假工,我负责的主要是一些不需要技术和经验的简单工作。虽然听起来挺简单,但在实际的工作上对于工厂却有着十分严格的要求规定,即使是暑假的临时员工,在工作质量上也必须严谨细心。

在这段工作中,我经历了一个月的时间。不得不说,虽然每天的生活都听充实繁忙,但一直重复同样的工作却也十分枯燥。但好通过自身的努力,工作方面也有了很多进步,让我在岗位上也渐渐有了一些成就感。

二、个人情况

在实践中,我除了每天的工作,其实在休息的时候,最期待的就是和其他同事一起的交流。在工作上,我认识了许多的朋友,并通过和他们的交流,扩宽了对社会的认识。

并且,通过交流和学习,我大大的提升了自身与人沟通的能力,认识了许多在校园中学不到的经验知识。

三、思想变化

通过这次的工作,我认识到了社会和校园的一些区别,也感觉到自身对于社会而言,还有很多的不足。这些不足并不仅仅是专业和工作的能力,更多的是经验和自身面对事物的态度与责任感。

但经历了这次的锻炼后,我的在一定程度上融入了社会,并掌握了一些经验和能力。这些都让我的意识到作为一名大学生应该怎么去学习、去发展。相信在今后的校园学习上,我也能做的更加出色。

暑假匆匆结束,虽然今年的暑假过的十分辛苦,但我却收获了满满的回报。相信在今后的学习中,我能得到更多的成长,在人生中开辟属于自己的道路!

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