通过这次大学军训的参加让我从中获得了不小的进步，经历了军训的艰苦卓绝着实能够让人的意志得到很好的磨砺，相对于过去那个遇到困难便想要退缩的自己来说现在已经进步了不少，这种可喜的变化无疑是军训期间的这份坚持带给自己的收获，我也很感激教官的教导从而让自己在军训中学到不少的道理，即便军训已经结束却为自己的成长带来了很大的收获。

酷热的天气以及长时间的操练是军训期间每个人都要克服的困难，顶着烈日进行军训的我们也往往会变得汗流浃背，但当烈日被云朵遮住的时候即便是些许的微风都会让人变得凉快许多，事实上教官也希望我们能够在阴凉处进行操练以至于不那么劳累，奈何每个班级都划分好了相应的区域从而只希望天气能够变得凉快些，然而若非如此的话我们这群大学生也无法通过军训的洗礼从而获得教官的认可，事实上越是身处困境越是能够让我们从中获得更大的收获，再加上有着教官的激励从而让我们逐渐适应了军训的强度。

相对于炎热天气带来的考验来说如何端正心态才是需要面对的问题，作为娇生惯养的大学生往往很容易在军训初期产生逃避的想法，如何克服这方面的困难并通过努力坚持到最后才是我需要思考的，其实相对于履行军训期间的职责来说更多的还是不希望落后于人，虽然我也没有太多的上进心却也不希望自身的怠惰导致成为最后一名，所以我很重视自己在军训期间的表现并从中获得了同学们的鼓励，这样让我对这次的军训变得更有信心并不断坚持下来。

虽然平时嫌弃教官的训导比较唠叨却在军训结束后感到很不舍，毕竟教官陪伴大家这么多天早已建立了深厚的情感，虽然军训期间教官对我们很严厉却也是关心大家的表现，为了不让教官失望导致我很重视自己在军训期间的表现，虽然有时也会因为些许的错误惹来教官的训斥却也明白对方是为了自己着想，这样的关心对我来说无疑是对自身的成长起到积极作用的，我也希望在往后的学习中能够运用到这次军训期间的收获，能够保持这份坚持从而在军训中有所表现也是令人倍感高兴的。

军训虽已结束却为自己的成长带来了大量的经验，有着这次经验的积累相信能够为今后的成长带来很大助力，我也会珍惜军训的成果并用自身的努力来贯彻这份坚持，在我看来连军训都能坚持下来的自己不会被任何的困难所击败。

以案五说心得体会个人篇2

短暂而充实的军训就这样过去了，在这五天里，我不但锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且深刻地体会到做军人的不容易了，更主要的就是我在这次军训中成长了很多，军训后的感受。军训锻炼身体、磨练意志只是次要，最主要的就是为了我们能更好的适应进入到初中后的新生活。

军训很累，一开始军训觉得非常简单，不就是立正、稍息这样么?但是后来我才知道事情并没有我想象的那么简单。教官先教导我们要做好一个军人的基础，就必须先练好军姿。于是教官就严格要求我们站好，手并拢。当时的阳光亲热得贴在我们的身上，本来就流了很多汗了，再经太阳一照，我们个个都大汗淋漓衣服早已被汗水湿透了。可是大家都一动不动，好像再对太阳做反抗。而这钟状况持续了半响，同学之间就有“屈服者”产生了。如果只是坚持一会那还可以，但叫你一直坚持却很难、也很累。而这时的我，脑子已是一片空白，我也开始头晕眼花了。我心里开始与自己做斗争：“你不能晕”，“但是我真的受不了了”，“那你也得坚持，你是男生啊，不像女生那样柔弱，现在就是在磨练你的意志，锻炼你的体魄，所以你不能放弃”。就这样，我还是选择了坚持。终于一天的军训结束了，我拖着疲惫的身体回到了寝室，身体不由自己摊倒在床上。

平时在家的夜晚总是那么漫长，而军训的这几天却是那么的短暂。每天早上我们吃好早饭就在教师里等待教官的到来，教官来后，我们统一排着队下楼训练。随后我们要学习的就是立正、稍息、跨立、齐步走、正步走等十多余种在军资上建立的动作，虽然这些动作在看别人做的时候很简单，但是自己做起来远远没有想象中那么简单。也许有些人会说，这些小学里的体育老师也交过啊。我回答说：是的，但是小学里只是简单的学一下，根本没有注意到细节。没有注意到细节，那就意味着你做的动作根本就是不合格的。而军训中就是让我们补全以前所忽略的小细节。

转眼间，就到了第五天，这一天是军训的最后一天，要举行新生军训闭幕式，这个仪式就是检阅我们这五天来军训的成果了。吃完午饭，教官们带着各自班级来到操场。教官要求我们不能动，好好站着，有汗不能擦、很痒也不能抓。班里的人都听话地站着，像是一个个富有使命感的战士。过了很长时间，终于轮到我们班了，随着教官的一声指令，同学们齐刷刷得走向会操地点。大家听着教官的一个个口令，整齐的动作展现在每一个前来观看的家长眼前。当然评委们也看到了，他们都满意地点点头。这对于我们来说，不只是那么小小的一个动作，而是对我们这么多天来辛苦军训极大的肯定。虽然军训是很累，但是军训的意义不就正是在此么?

军训滋味就像是调味料，酸、甜、苦、辣、咸，样样俱全。军训是艰苦的，但是通过军训锻炼了我们的意志和毅力。毛泽东曾经说过：人无完人。只有做什么事都不放弃、不气馁、坚持到底，这样我们才能向完人的方向发展!

通过军训我知道了在学习中，要有毅力和意志，不能知难而退，这样学习是永远都不会好起来的;学习要有一颗恒心，持之以恒、刻苦钻研;也要专心，认真听讲、不分神、不做小动作。没有最好，只有更好。

以案五说心得体会个人篇3

2月4日晚，北京2022年冬奥会开幕式上，绚烂的焰火在国家体育场鸟巢升空，将北京的夜点亮。

一朵雪花贯穿整个奥运会开幕式中，从现场引导员手持的一朵小雪花到所有的小雪花汇集到一起融合成一个小雪球，这也象征着奥林匹克大家庭是由每个代表团融合而成。

这次的冰雪五环看点十足。从一滴水融化从天而降，化为黄河之水，不仅让人想起了黄河之水天上流这句古老的诗词。接着一块巨大的冰块从水中缓缓升起，伴随着过往冬奥会举办城市的历史，冰球运动员与影像冰球的互动，整块冰块渐渐碎裂，雕刻出一个“冰雪五球”，寓意打破隔阂、化解矛盾、走近对方、互相理解。

当“蒲公英”的种子悠然飘散，鸟巢中央，一面五星红旗在12位小朋友手中徐徐展开。随后，他们将国旗传递给176名代表。经由一双双炽热的手，鲜艳的国旗被郑重地交给国旗班……

分场导演陶雯婷介绍，这些代表中，既有祁发宝、景海鹏、郭万刚、许振超、买买提江·吾买尔、盛阿伟6位英模，也有来自中央民族大学、代表56个民族的大学生，还有医务工作者、人民警察、快递和外卖小哥等各行各业的代表。

“国旗入场是奥运会开幕式的重要环节，它允许举办国去多用一些心思。”总导演张艺谋说。2008年北京奥运会开幕式上，56个民族的孩子簇拥着五星红旗走进鸟巢，“效果很好，这一次怎么办?我们决定从‘人民性’入手。”在张艺谋看来，场上的近200位代表是全体中国人民的缩影，他们站成两排，彼此间没有明显的分界，英模也在人群中，因为大家都是人民的一分子。“人民和国旗的近距离接触”这一行为本身没有“伟大的表演感”，却充满了极致的不可分割的深情，能直抵人心。

北京冬奥会开幕式上，运动员走过的冰雪雕刻的“中国门”和“中国窗”，全部取材于中国各地的经典传统门窗图案。

运动员走过的“中国门”，寓意中国人民敞开大门、欢迎全世界的朋友相聚冬奥。运动员脚下的“中国窗”，窗外是中国各地的大好河山、自然景观，表达“打开窗口看中国”的美好意向。

以案五说心得体会个人篇4

我非常荣幸地参加了“争当2022年北京冬奥会志愿者”培训活动。为期十天的学习随着12月22日的启动仪式拉开了序幕。通过这些天的学习，通过听取各位老师的精彩讲解，我感觉受益匪浅。

我为加入志愿者的行列而开心快乐。在还不懂志愿者内涵的时候，我就受身边朋友的感染，参加了一些志愿活动。我特别喜欢户外活动，青山绿水、蓝天白云美丽着我们户外人的心情。户外活动时，大家都有不乱丢垃圾来保护美丽大自然的自觉。后来发现同行的好朋友东华夫妇总是随时随地把垃圾捡起来，我也跟着一起捡垃圾。我们还曾组织身边朋友一起去开展净山活动。虽然每次都很累，但累并快乐着。因为每捡掉一个塑料瓶，就仿佛觉得让地球母亲多了一份美丽。

通过学习我明白了志愿者的内涵。志愿者是指以自己的时间、知识、技能、体力等从事志愿服务的自然人。我想，我太适合做志愿者了。我现在退职在家是个自由人，爱人是公务员，孩子在校读研，老人身体健康，都不需要我去照顾，我有大量的时间去做自己喜欢做的事。我当了十几年中小学教师，有一定的知识和能力，又热爱滑雪运动，关键是健康又乐观，喜欢助人为乐，注重团队意识。我还年轻，可以也应当为社会再做些事情。做不了惊天动地的大事，就坚持做一些志愿服务的小事吧！

通过学习我深深感受到奉献、友爱、互相、进步的志愿服务精神。我愿意奉献我的时间、精力、能力和体力，用我的爱心、耐心、细心和热心去服务需要帮助的人，让他们感受到方便、舒服和温暖。在志愿服务活动中，我愿与大家团结互助，共同进步，一起手牵手，心连心，温暖你我他。

作为一名普通的志愿者我感到无比骄傲与自豪。我一定铭记老师这些天教给我们的知识，传承中华优秀传统文化蕴含的厚德仁爱、乐善好施、助人为乐、扶危济困等思想理念和道德精髓，团结互助，奉献社会，做一个对社会有用的人。

通过培训学习，我更加坚定了坚持做一辈子志愿服务的信念和决心。相信通过我的努力和付出，我一定能展示出人类滑雪起源地志愿者的风采！

以案五说心得体会个人篇5

?红树林》是我在大连到北京之间的一个来回的火车上看完的。

当火车朝西开的时候，我从第一页看到第170页。我的连座坐着一对老年夫妻，他们说话温和，时不时就想关心一下别人，我是从他们的目光中感受到的，人都自带磁场。男人挨着我坐，出于磁场的力量，他时不时想搭个话，但每次都看到我在看书，翻书，也就罢了，直到快下车的时候，他才问我："姑娘，看的什么书?"我把封面给他看了一下。同时告诉给他，是莫言的《红树林》。他说，莫言好呀，诺贝尔奖的得主呢!我说是呀。他又问："这本书讲的是什么?"我说："抗日、、改革开放以后的事情都有"说完以后，就觉得这个回答真是太过于轻描淡写，远远比不上书所带来的感受。他问，好看吗?"好看"我补充似的说。他说"我记住了，我回去也买一本看看"

当火车朝东开的时候，我看完剩下的170多页的时候，抬头望车窗外飞驰的绿色原野，火车正在轨道上追逐着终点，简直是以冲刺的姿势。我仿佛看到了时光在窗外花枝招展地变换，大地是配演的舞蹈演员。这种感受正是看完这本书所带来的幻影。我想，我的精神里，又植入了书中的触觉、温度和历练。

?红树林》这本书围绕红树林讲述了三代人的故事：

林岚的父辈，马刚、林岚父亲和卢南风。在抗日战争时期，他们在红树林中和日本人进行过激烈的战斗。战争的残酷在红树林中成为一个血淋淋的缩影，在这里，有汉奸的为虎作伥，有偷袭日本人的痛快，也有战斗中没有跑出来的战友，和无辜受到扫射的工人。战争中这几个人的不同性格也为后续的情节发展埋下伏笔，马刚果敢坚毅，在抗日时期就像一把利剑，而在大跃进时期，却因为不肯吹嘘亩产量并打了虚荣的区长以后，因刚而折，沦落到官不保，看守墓地的程度。后来在改革开放之后，在红树林里和当地的珠农一起养珍珠，又找到了自己的一片天地。林岚父亲，在抗日中就有退缩的表现，在中挨批斗的时候不打自招自己的很多"罪名",从而逃避殴打。后来又因为要保住官位而将亲生女儿给了区长家的傻儿子做老婆。

林岚一辈：林岚是个开朗大方又不失温柔的女子，是同学中的一枚金星，处处发光发彩。她的光芒吸引着纨绔子弟金大川，但她却被刚直不阿的马叔吸引。她处处维护着马叔，维护着心里的爱情，然而命运还是将他们分离开来，金大川的一个谎言，让他们两个产生了难以消解的误会，把他们掰到了两条道路上。林岚面对马叔的决绝，不甘心地离开了红树林，后来她的爸爸将她许配给贪婪虚伪的区长的傻儿子，她就像一个河蚌接受植入到它肉里的珠砂一样，接受了这个事实，在面对一个20岁的小男孩的时候，她就开始分泌着粘液包裹着自己命运的珠核，所有的疼痛都在夜里，在月光下进行呐喊。一次偶然又有蓄谋的机会，他的公公在客厅里抱住她的时候，命运又给她这个美丽的河蚌体内植入了另一个大大的珠砂，她同样忍受着，她认为虽然有痛苦，可她收获了仕途，她从广播员一直升到了县长。她得以展现自己的能力，痛苦换来了美丽的珍珠，她最喜欢珍珠。直到她怀上了孩子，命运又给她植入了一粒珠砂。因为这个孩子，是公公的，尽管那个名义上的丈夫从来都没有尽到做丈夫的责任，但她也因为伦理而受到自己良心的惩罚。大男孩看到公公将她抱到屋里的时候，那种仿佛正常人受到背叛的眼神，时长折磨着他，这个傻男孩，到底是真的傻吗，要是真傻，怎么会有那样的表情，怎么会自己用细绳自尽?这也成了林岚脱离不了的梦魇。马叔作为刚直不阿的马刚的儿子，尽管父母离异，与父亲相处不多，却暗暗地钦佩和崇拜父亲，他手巧聪明，尽管话不多却牵动着林岚的芳心，但他眼里揉不下沙子，因为金大川的一个谎言与林岚分道扬镳，对于他来说，这个分离就是一颗珠砂，折磨着他的后半生，最后，林岚失去了很多，却仍然守护着爱情，马叔给林岚带上手铐的时候，林岚正在嘴里含着很多很多的珍珠，马叔终于在此刻表达了对林岚的爱，林岚吐出了所有她所珍爱的珍珠。像一个河蚌吐出了自己养育多年的珍珠。这份经过几十年经过了层层伤痛包裹的爱情，对于两个人来说，是最为珍贵的珍珠。

林岚子辈：三虎那样的官二代为非作歹，勤劳的珍珠懂事的小海，唯钱是图的养珠人大同。用很多篇幅刻画了三虎的铺张浪费，不可一世。为后续大虎遇到美丽的珍珠求爱不成，奸淫报复，而珍珠的未婚夫大同居然认为珍珠回到大虎公司上班，即使让大虎占了便宜，只要能拿到钱就可以，还要先占有珍珠的处女之身，那样的话，大虎就占不到便宜了。珍珠看清了大同的面目之后，最后还是让大虎的真挚爱情所打动，跟大虎结婚。

文章通篇都是以林岚作为中心人物，三代人的故事交织着出现，仍然是莫言的风格，时空转换毫无违和感，读完整本书就是一个完整的故事，读完半本书并不是半个故事，而是多个故事线索的交织。书中多次提到珍珠贝在有月光的夜晚低声地哭泣着，为着他们体内的珠砂，为了他们忍受的痛苦。这珍珠贝就是故事里的每一个人。每个人都有或必然或偶然地、被动地或主动地，体内含上了属于自己的珠砂，忍受属于自己的痛苦。连树木听了，都将身上的汁液变成了如血的红色。

本书通过不同人物的描写，表达了金钱和地位并不是衡量幸福与否的标准。为了金钱和地位所付出的不择手段最终会像梦一样飘散，只有生命最本质的东西会在岁月中逐渐打磨，值得珍视。譬如爱情。

世上有多少片红树林在流着血色的汁液，聆听着多少贝类的悲鸣，世上有多少贝类在含着朱砂默默地包裹?它们的哭泣，只有红树林在听，在听也没有办法去除它们的痛苦，只能见证它们在孕育珍珠时候的选择，善与恶，悲与欢，有情和无情。

以案五说心得体会个人篇6

20xx年8月下旬，我们迎来了步入高中前的一次军训，时间长为7天的军训时光，每天的天气可谓是在蔚蓝的天空中有一颗太阳在我们头顶上散着灿烂的阳光，每一次训练都会让我们汗流浃背。

记得在第一天军训的时候，总教官就告诉了我们：“累，但是我们不怕累。苦，但是我们不怕苦。”在操场上开了动员大会。然后，我们认识了肖教官。在他的带领下，我们学会了立正、跨立、稍息、坐下、蹲下、正步、跑步、踏步、敬礼还有停止间转法，虽然这些动作看似很简单，但学会这些动作用了7天时间去学习。在这7天时间里，我们在学习中也遇到了问题，但是我们呢，不怕困难，遇到问题，就解决它，从姿势中规范找到感觉，也决不两天打鱼，三天晒网。我们也在利用休息时间练习动作。

在军训中，我们还要去保持、坚持高要求、严训练，严肃去对待7天军训，在发下来的书中明白了“坚持艰苦奋斗”。

比如我在练习“正步”时，开始我们都不是很懂，但在教官的示范下，感觉很简单，在我们练习的时候却不一样，当我一抬腿，放下去时，教官却说不够高，之后，我们开始了抬腿训练，每当我一抬腿，都必须在教官说“收”回才能放下，一当抬起腿，没坚持多久就想放下去，在训练中每次想放下，就想到我们是一个集体，所以坚持了下来，这样班里进度也就快了一些。

在认真训练中，不知不觉发现军训快到了尾声，但是我相信自己在军训中认真练习并收获了成果——坚持。这次军训中也会深刻的印在脑海里，7天里改掉了不好的习惯，留下那值得的付出和汗水。

军训7天中，自己也很认真对待，在这次军训中自己也深刻的明白了“坚持”二字的意义，虽然说21天可以养成一个好的习惯，但在这7天中也会养成一个习惯。在八月的末尾用这7天的军训画上一个完美的句号，犯过的错误不会再犯，将养成的习惯一直延续下去。

以案五说心得体会个人篇7

2020年的春节，注定到来的让人永生难忘。窗外马路上像往年一样挂着红灯笼，没有了橙黄的车灯的`照耀，显得有一丝寂寥。风吹过，荡了几荡，又重归于平静。万家灯火仍然辉煌，人们却在仰望着月亮，幻想着本应红红火火的团圆。

2019年的十二月份，“武汉”，“sars”，这样的字眼突然开始出现在我们的视野里。起初我并没有留心于这几条新闻，但情势像雪地里越滚越大的雪球，一日一日愈发地严峻起来。漫天飞舞的不是鞭炮的碎红纸片，而是来自各地对新型冠状病毒的报道。本应热闹的大街小巷变得冷清，取而代之的是一家家医院的忙碌。我和家里的老人被“禁足”在家中，买菜的任务也交给了爸爸妈妈。一打开电视，沸沸扬扬的是急剧上涨的感染人数，疫情地图的颜色不断变化着，从鲜红到暗红，到黑紫，再到深不见底的黑。

在我们还不了解新冠的时候，一批又一批的医护人员就踏上了这条黑暗而铺满荆棘的路。说把自己的生命交给了救死扶伤的使命，一点也不为过。他们不知道病毒会以什么样的形式传播，不知道什么时候能研发出疫苗，不知道什么时候能击退病毒，但他们还是义无反顾地去了，没有一丝怨言地去了。我浏览新闻，能看到的是毅然剪去长发的护士姐姐，是一片黑白寂寥中红得刺眼的请战书，是他们穿着写着自己名字的防护服疲惫却坚毅的背影，是他们成功救助一个病人之后不图回报，温暖如花的笑靥。

我突然对医生这个职业有了更深的认识，救死扶伤这四个字，不是那么容易就能担得起的。他们放下家人，放下舒适的环境，放下自己，转而去拥抱一个个素未相识的患者。在这场没有硝烟的战争了李，他们，才是我们应该敬佩与歌颂的人。

我曾看到过两位护士，送痊愈的人出院时，在医院门口牵着手跳着“双小天鹅”，她们乐观的微笑，不仅给了患者们极大的鼓励，让我也对战胜病毒有了极大的信心。有这么一群柔软而坚定的人积极地奋战着，后方相比起来舒适的多的我们，又有什么理由对我们的国家不自信呢?而今越来越多捷报的传来，更让我肯定了这个事实。我们有无数的像钟南山院士，李兰娟院士那样奋斗在一线，经验丰富的科研与医护人员，有众志成城，共克时艰的决心，明朗的前景，一踮脚就能看见。

人们愿意开车穿行于隧道中，是因为一直往前走，就一定能看见光。春天已经来了，我们的光也就在前方。

以案五说心得体会个人篇8

一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种.种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的高一同学是怎么说的吧

吕：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。

有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!

有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。

现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。

站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。

没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里函数的xyz还要难缠。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗?

最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。

一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢?

最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

许x：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了!

我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩!迷迷糊糊地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!

军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

蔡??：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。

今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

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