午间时分，正值用餐高峰，没有课的志愿者积极按时的到学生一食堂参加活动。在阿姨的指导下，我们才知道原来碗筷、筷子、餐盘都有不同的位置摆放。一个个餐盘，一双双筷子接踵而来。我们手忙脚乱的收拾着，尽量避免放错地方。阿姨好心的把围裙系在我们身上，并且和我们一起收拾，减轻我们的工作量。仅仅半小时许，我们就已经腰酸背疼，坚持不住了。想想阿姨们每天近6个小时的工作，她们是如何坚持下来的呢？

当用餐高峰已过，我们便到洗碗房清洗餐具。从来不知道洗完可以一次性洗那么多。一桶、两桶、三桶……仿佛永远也洗不完。我们分工合作，洗、清、冲、放，有条不紊。在忙碌的同时，我们与阿姨闲聊着，才知道阿姨们平时要从11点洗到下午三点。

忙碌的时间总是过得很快，活动结束了，但感悟依然在心头翻涌。当我们抱怨阿姨们收拾得慢的时候，殊不知她们已经手忙脚乱了；当我们抱怨食堂开放时间太短的时候，殊不知她们在食堂幕后工作了整整一天了；当我们抱怨食堂的饭不好吃剩在碗里的时候，殊不知她们费了多少力气才把那些残羹冷炙到掉……我想，在我们每一次用餐都能不浪费食物，都能把碗筷放好，都能对收拾餐盘的阿姨说声谢谢……哪怕就是小小的一个举动，都能给阿姨们带去无限的安慰。

本次活动的成功，有目共睹。同学们超高的积极性和充分的准备工作使活动举办的万分顺利。大家也通过本次活动收获了很多，懂得了很多。

感谢身边的每一个人，世界因为有你而更加精彩！

感恩的心实践活动心得体会篇2

“羊有舔乳之情，鸦有反哺之义”，人怎能没有尽孝之念呢？莫等到欲尽孝而亲不在，终留下人生的一大遗憾。要想将来不会后悔莫及，我们就应该从现在开始，从身边的小事去感恩父母，回报父母。回报，也不一定非要是物质上的回报，更多的应该是精神上的、情感上的回报。就算是远渡重洋、留学海外，我们时刻都要怀揣着一颗感恩的心。正如世纪老人巴金所说：“我是春蚕，吃了桑叶，就要吐丝。”春蚕得到了人们的养育，便吐出洁白的丝，织成绚丽的锦，回报人类，所以，它得到人们赞美与钦佩！

一天晚上，天色早已入暮。我正在做功课，放下手中沉重的钢笔，聆听窗外的雨声。我把手伸出窗外，雨真凉，滴在手上，仔细看看，雨滴晶莹剔透，就像透明的钻石一样。“哈欠！”我打了一个喷嚏。这时，妈妈赶忙走了过来，对我说：“孩子，怎么把手伸出窗外呀！外面多冷。”妈妈连忙把窗户紧紧关上，然后摸了摸我的额头，妈妈的眉头立刻皱了起来。

妈妈到桌子上拿了一个温度计，对我说：“来，孩子，你把这个夹到腋下，快，乖一点！”我照着做了。我不过是淋了一下雨，有那么严重吗？大惊小怪！过了五分钟，老妈让我把温度计拿了出来，三十八度！哇，有这么夸张吗？我真病了！还病得这么厉害？这时，妈妈二话不说就把我抱了起来，抓起一把伞就往外跑。

妈妈一手抱着我，一手打着伞，我听到妈妈“呼哧”的喘气声，听到“啪啪”的脚步声，听到“哗哗”的雨水声。我在雨中上下颠簸着，我的身上一滴雨水也没有，可妈妈一直在被雨水淋，被雨水打。到了医务室，妈妈放下我，我发现她的全身都湿透了，像刚从水里爬出来。

第二天早上，我醒了，我闻到妈妈早就给我准备好的丰盛早餐，妈妈对我温和地说：“孩子，你身体舒服吗？头晕不晕呀？”“我都没事了，妈妈！”这时，我和妈妈对视了一眼，我发现她的眼睛里布满了血丝，像火一样烫了我一下，我感觉我的眼睛好热……唉，因为我的无知，因为我的不懂事，我一定又让妈妈一宿没有休息好啊！我从来不知道温暖和爱是什么，今天，我终于体会到了，温暖和爱的同义词，叫做母亲。

父爱如山，母爱如海，我们家的父爱母爱，为我和姐姐撑起了一方晴空。不管走到哪儿，我们都是温暖的，都是快乐的，都是幸福的！有爸爸，有妈妈，有家人，我成长的路上满满都是花，满满都是爱！我永远感激你们！

感恩的心实践活动心得体会篇3

三月份，我们班开展了“学会感恩，感知责任”的主题活动，通过活动我们有许多感触和收获。

当我们还是襁褓中的婴儿时，我们是极易夭折的;当我们青春年少不谙世事时，我们也极易误入歧途。今天，我们能强健而正直的生活着，我们应该对那些在我们生命历程中用关爱扶持我们的人，用智慧启迪我们的人，用美德陶冶我们的人，用真情沐浴我们的人，心存感激。心存感激，是一种朗朗的心境，一种人性的光辉，天空因此而变得湛蓝，空气因此而变得湿润，美好的事物因此而变得离我们很近很近。感恩就是对自己拥有的一切要心怀感念，并应该从内心自觉以自己的实际行动来回报社会。感恩是道德养成的过程，最终生成一种道德自觉。

同学们，我们在父母的厚爱中成长，我们是否有一颗感恩的心?对待周围的同学，你有没有心中只有自己，没有他人的现象?希望我们能从活动中找到答案!

同学们，如今的我们是家庭的宝贝，我们在父母的溺爱中生长，有许多孩子，心中只有自己，没有他人。平时同学之间的相处，学会与人合作、互相支持、互相谅解，需要付出、或者可能要做出某种牺牲。我们应该有一颗感恩的心对待周围的人，在班集体中，怀着一颗感恩的心，处理好同学之间的关系，怀着一颗感恩的心，爱同学爱集体。大爱无边!拥有一颗感恩的心，不仅仅是感谢爱过我们和帮助过我们的人，而是在心存感激的同时，以同样的爱意和热情去回报周围的人，回报生活和社会。

在学习中，在生活上，我们每个人都可能遇到困难，一定都需要别人帮助。“人心齐，泰山移”。我们为何不能伸出友爱之手，帮助别人一把呢!生活需要我们帮助别人，需要我们感激帮助我们的人!你在感激别人的时候，把这种力量用到其他需要帮助的人身上吧，用一颗感恩的心对待我们身边的人，多好啊!我们回报帮助我们的人，我想还可以把这种感恩的心用在别的地方不使我们的光阴虚度，来回报关心我们的人。

一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，会自觉自愿地给人以帮助，助人为乐。而那些不会感恩的人，血是凉的，心是冷的，带给社会的只能是冷漠和残酷，这样的人如果多了，社会就会变成冷酷而毫无希望的沙漠。我们鄙视他们，不屑与他们为伍。

感恩，自古以来就是中华民族传统美德，我们有“知恩图报”、“投我以桃，报之以李”的说法，也有不少感人肺腑的关于“感恩”的传说故事。儒家文化的仁义礼智信、温良恭俭让，也包含着感恩情结。这些优秀的道德文化，曾经熏陶和感染了一代又一代人。

我们生活在先辈们用智慧和汗水改变了的世界中，我们远离了蒙昧和野蛮，远离了茹毛饮血、风餐露宿的时代。我们应该对我们的先辈，心存感激。

我们不必去捕鱼狩猎，却能品尝到美味佳肴;我们不必去采桑织布，却能享受到锦衣华服。我们应该对我们的同辈，心存感激。

多一份感激，就少一份贪婪与抱怨;多一份感激，就少一份自大与冷漠;多一份感激，就少一份苛刻与虚荣;多一份感激，就少一份索取，多一份奉献。

对我们拥有的一切，我们应该心存感激，同时，我们还应该知道自己所肩负的责任。

感恩的心实践活动心得体会篇4

感恩节，美国和加拿大节日，由美国首创的，原意是为了感谢印第安人，后来人们常在这一天感谢他人。在这个社会里，谁都没有只索取而不付出的权力，人人每时每刻都在享受着父母、老师、朋友、他人、学校和社会的恩惠，人人都需要拥有一颗感恩的心来对待这一切。让同学们用眼睛去看，用耳朵去听，用心灵去感受，从而在自己的心中培植一种感恩的情感，无论对待父母或者老师，朋友或者对手，快乐或者悲伤，都能以一颗感恩的心去面对。那么，他们就会明白生活是一面镜子，你哭她也哭；你笑她也笑。当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光。

我们今天的活动主要是让很多同学参与活动，拥有一颗感恩之心。在新老食堂的门口设立位置进行宣传活动，让同学们对感恩节了解的更多，并且分发爱心小卡片，让同学们写出自己要感谢的人并且写下地址，我们会在这周将她们感谢送到！我们活动主要是两组，一是制作卡片的，二是宣传分发卡片的。制作卡片的努力地制作，以最快的速度做出满意的卡片。而宣传分发卡片的面带微笑，用他们极高的热情去感染其他的同学。有很多的同学来写爱心卡片，开心地写着，有的写给辅导员，有的写给老师，有的写给同学。其实卡片上每一句话都是他们的心声，体现了他们的感情。

其中印象很深的就是几名同学写给他们辅导员的，第二天是他们辅导员的生日，送去了他们的祝福。虽然只是一张小小的卡片，但是送去了感谢和祝福。收到的人看到卡片时一股暖流涌上心头！

这次的活动总的来说效果挺好的，通过这次感恩节的活动，大家更多的了解感恩节，并对它有了新的认识，我们常说的“滴水之恩，应当涌泉相报”，其实也不全对，心意比什么都重要，意义更重大。我们的宣传活动做的很到位，同学们都很积极的参与到活动中来，将他们的感谢送到！影响还是挺大的！但是这次活动我们没能做到很好，卡片没有充分的准备好，以致于后面为了赶时间，做的不是很好看。各个部门应该更多的人来参加活动，我们的活动就会做得更大。

感恩的心实践活动心得体会篇5

正赶上感恩节，我们学校为此举办了感恩节活动，让我享受西方节日的乐趣。当然在这个节日活动里，我体会到最深的还是“感恩”两字的意义。

我受着高等教育，可是我自身却不是很懂得感恩。对于父母为我做的事情，我很少说声“谢谢”，这是我在参加这次活动后产生的遗憾，但是我又庆幸自己明白的还不晚，我还能够去向我的父母表达感恩。这次学校举办的感恩活动，让我们一众人都有不少的感受。学校到处挂的关于感恩的条幅，每一条条幅都写着感恩戴德话语。操场上循环广播着关于感恩的视频，每个往操场上走过的人都要驻足看一会。班上征集感恩节写给父母的感恩信，选出有代表的在学校的展示栏里进行展示，在学校的公众号的向大家推送。虽然我并没有报名参加这个写信的活动，但是看了同学写的，我内心深处有很大的感触。在这一天里，我忽然就想冲回家里对爸妈说声感谢。但是由于路途遥远，这也只能是想想。

这次活动举办的不是很盛大，但是却最能抵达内心深处，感染力也很强。我是由衷的喜欢这种活动氛围，没有以往的热闹，因为大家都默默的去给父母写信，或者给许久没有联系的恩师写信，只为表达他们的感恩。这次活动的意义是真的很大的.，让我们知道感恩很重要，更让我们去学会感恩，尤其是趁着现在这么好的时机，不仅是学生，还有老师们，也是如此，我想大家心中肯定都有要求感恩的人。我在这个活动里，忽然就充满了要去表达感情的勇气。以前我不善于去表达，虽然很感谢，但是很少说。但是通过这个活动，被他人感染到，我就觉得自己一定要在这个节日里，迎着节日，在浓厚的气氛中去对我要表示感恩的人道声“谢谢”。

在活动最后，我打了一个电话回家，对着家中父母深深的道了感恩，跟他们说了声“感恩节快乐”。我在说完的那一刻，忽然就觉得整个人都变得轻松了，原来感情该去表达的时候是不能吝啬表达的，不然压在心里就会变得很沉重。感谢这次活动，让我鼓起勇气去感谢我的父母，感恩节带给大家的这样好的体验，我相信大家在心中一定会记得这一天的。

感恩的心实践活动心得体会篇6

每年11月的第4个星期是感恩节，看到“感恩”两字我首先想到的便是我的母亲，我应该感谢我的母亲，我一生都应该感谢我的母亲。

且不说那老生常谈的生养之恩，单谈迄今为止的十多年，母亲陪伴我，帮助我渡过的难关与挫折，也都已经数不清，道不尽了。

记得小时候，我得过一次手足口病，我当即被送往医院，检查、打针、输液……一整个流程下来，我早已疲惫不堪，躺在母亲怀里便睡着了。再一次醒来，环顾四周，病房里只有我一个人，我有些害怕，小声抽噎起来。母亲却不知什么时候来了，看到我在哭，便轻声地安慰我：“怎么了？哭什么呀？你的病并不严重，医生说输几天液就好了，别害怕！”

她又从怀里掏出一个东西来：是面包！母亲怕我饿，特意去外面为我买一个面包吃。我狼吞虎咽地吃了起来，突然我意识到母亲似乎还没吃任何东西，我把面包掰成两半，想让妈妈也吃，她却说：“你吃吧，我不饿。”我看到她憔悴的神色，眼眶就红了。

还有一次，是在期末考试，我考的成绩十分不理想，只考了八十几分。爸爸怒不可遏，火冒三丈地呵斥着我。虽然我知道他是望女成凤，但是那么尖锐的话，还是刺伤了我敏感而脆弱的心。

我的心在流血，我的眼泪奔腾而出，痛苦不已。

这时，一双温柔的手抱住了我——是我的母亲！她抹去我的眼泪，抚摸着我的背，轻声地安慰我：“别哭了，哭什么呀，爸爸虽然训斥了你，也只是希望你能记住教训，学会改进呀！孩子，你要理解爸爸的良苦用心！”

她的话如一股清泉，洗去了我的浮躁不安，我的心终于平静清和下来。

所以我应该感谢我的母亲，她给予我生命，又让我无时无刻不享受着母爱的温暖与关怀。

感恩的心实践活动心得体会篇7

父母是家中的房梁，是筑成一个家必不可少的一个重要的零件，只有房梁平稳，家才会平稳，它是一个房子的心脏，指挥于一切都有规律的运转，用他们的爱装饰着整间房子，是它看起来更加温馨，抚平幼小的我们内心深处的不安。

年轻时的他们是那般恣意，直到有了我们，唤起了他们内心的柔软和意识到了自己的责任。小心翼翼的呵护着我们成长，陪伴我们走过一个又一个的四季交替。一路风雨相携，亦师亦友。我们之间的亲情已无法用文字来表述。

在我们难过时给予安慰，失落时给予陪伴，迷茫时给予指引。他们是我们人生的第一个老师，教会我们如何生存于现代的这个社会，因为他们，我们才幸福快乐的度过我们的童年。幼时的记忆里充满了妈妈陪伴在身边做的一顿顿最爱吃的菜，想起无数次坐在秋千上被爸爸健壮的臂膀推向向往的天空。那时我们梦想着拥有整个童话，而父母就是那根魔法棒，能随时变出我们渴望得到的东西。他们给予了我们所能给予的全部，总是在我们需要帮助或是无助时，无条件为我们奉献着一切。

人们都说父亲像座山，山是什么？山是永远屹立在云层处，它是不会轻易塌下来，就像父亲是家里的大山，有威信，永远站在那儿，不管遇到多困难多棘手的事都不会撼动他那伟岸的身躯，让我们可以踩在他的肩上看更美的风景，可以在他的脚下畅所娱欢。母亲就像那河流。她的爱不像大海那样汹涌澎湃，不像深谷的水那样深沉。他的爱就像是田园里的一片湖泊，温柔而不失风雅。水是生命之源，正如母亲是孩子们的生命之源。我们接受着她的滋润，汲取着她们的养分，茁壮成长。直到从一颗种子到一株幼苗，最后长成一个参天大树，扎根大地。

生命中因为有了他们才更完整。

我们在长大，而他们却被岁月划上了痕迹，渐渐的我们发现童话也有的是骗人的，山是会倒的，水是会流尽的。他们不再像幼年看到的那般伟岸，风雅。但一直没变的是他们那颗对我们给予厚望的心和浓烈的爱。我们要学会报恩，向幼时他们曾陪伴我们一样陪伴他们，呵护他们，给他们安全感。让他们不会感到孤单和无助。像他们一样细致到每个细节都不容许有半点不周到。我们要尽我们的努力让他们的余生更安稳。

爱是无私的，爱一个人，小到一个眼神就知道你对他所付出的远比你做一件大事所承载的更多。所以余生请陪他们一起走。亲爱的爸爸妈妈们，我爱你们。爱且沉重的爱着。你们的白发就由我们来呵护，谢谢你们给了我一个童话般的童年。

感恩的心实践活动心得体会篇8

今天，我想和大家聊聊我理解的感恩和成长间的关系。感恩和成长就像迈步的左右腿，不断成长的人才会懂得感恩，而学会感恩的人才能砥砺前行，继续成长。

先就感恩他人来说，我们并非生来就懂得感恩，只是我们在成长的过程中逐渐学会承担责任，学会守护他人。当体味到所爱的人为我们付出心血后，我们才能设身处地地理解父母、老师的不易，发自真心地去感恩。在清扫室外堆积的落叶时，自己感到那种不胜其烦却又无可奈何的心情后，我们对环卫工作者会多一分理解和感激。我们有所经历、有所追求、有所期待、有所爱之后，明白了要去感恩那些或熟悉或陌生但在为我们点滴幸福负重前行的人。有人说：“凡建立功业，以立品为始基。从来有学问而能感恩即是灵魂上的健康”。

只有学会感恩，才会有健全的人格，才会有勇气有担当，学会给予他人关爱和善意，这是成长的意义所在。

再就感恩自己来说，感恩不完美的自己，感恩自己不完美的经历。余华所著《活着》中是这样描述主人公和他不完美的人生经历：这是一个人和他的命运间的友情，这是最为感人的友情，他们相互感激，他们谁也无法抛弃对方，谁也没有理由抱怨对方。我们感谢不完美，感谢它激励我们努力精进。晚清四大名臣之一的曾国藩坦然承认自己是“又笨又慢”，接纳了自己的不完美，凭借谦虚谨慎和严于律已，受到“愚于近人，独服曾文正”的赞誉。荣格曾说：“与其做好人，我宁愿做一个完整的人。”

感谢不完美，把优点发挥到极致，把缺点弥补到，这是只有内心丰盈、积极上进的人才有的思维方式，也是成长的必经之路。

最后我想说，岁月让我们知道什么是成长，让我们知道“天意怜幽草，人间重晚晴”，还让我们知道“共谁争岁月，赢得鬓边丝”。所谓的感恩，是尽自己该尽的责任，逆风飞翔。

感恩是一撇，成长是一捺，学会感恩，我们不断前行。

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