在我的脑海里，一直留着他们帮助山羊爷爷盖房子的事，久久不能忘怀。事情是这样的：在那个刮风和下雪的夜里，好心得笨笨猪和乖乖熊看到山羊爷爷的房子被风刮破了，不能低于寒冷;所以异口同声地说“我们应该给山羊爷爷盖一间暖和的房子!”说完他们就开始行动了。乖乖熊和笨笨猪扛着一把大斧子就向山林去了，他们俩深一脚、浅一脚的在雪地里走，准备到树林里寻找盖房子所需的木头。寻找了很久才发现盖房子所需的木头。它就在一棵大树下，紧挨着树干的地方，有几根碗粗的木头，正是盖房子的好木材呀!于是，他们俩立即抡起大斧子，三下两下就把木头砍掉了，并带到山羊爷爷的房子旁，开始建房行动。他们速度很快，不一会功夫就架起“人字“形状的房顶，再铺上柴草，房子很快就盖好了。

就在这时，山羊爷爷回来，笨笨猪和乖乖熊说：“山羊爷爷，请看，这就是您的新家!”山羊爷爷听后，激动的一句话也说不出来了。这时，他们俩高高兴兴地离开了山羊爷爷的家。我每次读这一篇文章时，都会情不自禁的再读几遍呢!因为我非常喜欢这本书，喜欢这本书是因为笨笨猪和乖乖熊无私奉献精神，深深地打动了我的心，所以我很喜欢这本书中的主人公和它的好朋友，也很想把这本书推荐给大家看。

这就是我暑假读的一本书，也是我最喜爱的一本书—–《亲爱的笨笨猪》。

2023年疫情心得体会篇2

从医19年，做一名好医生是他不懈追求的目标。经过他勤奋的学习、艰苦的努力，目前已成为京煤集团总医院消化肿瘤内科的学科带头人，在门头沟地区已是小有名气。

为了开展新业务、新技术，他不分白天、黑夜地忙碌在病房、胃镜室、b超室及实验室，凭着对医疗事业执着的追求，对患者高度负责的职业道德，先后开展了食道狭窄扩张治疗、食道支架植入术、结肠支架植入术、食管静脉曲张硬化治疗、胃底静脉曲张组织胶注射治疗、消化道息肉内镜下切除、十二指肠乳头切开取石术、贲门失弛缓球囊扩张治疗及局部a型肉毒毒素注射治疗。同时与超声科合作开展了超声引导下介入治疗:如肝脓肿穿刺置管引流、胰腺囊肿穿刺置管引流，穿刺活检(肺占位、肝占位、淋巴结、胃壁占位)及经皮经肝胆道穿刺引流术。此外，他还与麻醉科合作开展了无痛胃肠镜检查等;所有技术均填补了门头沟地区的空白，提高了我院的声誉，极大地方便了患者，给患者带来了希望。

经常强调的是“要多为患者着想，给患者最合理的治疗!”。他以身作则，看病时总是为患者着想，从检查到治疗，处处都为病人精打细算。如果是远道来的患者，他还会跟相关科室沟通联系，尽量当天能做完检查，明确诊断，给予及时治疗，为患者节约食宿费用。平时教育年轻医生时他常说“健康是指身心健康，所以，我们在给患者看病时，一定不要忘记关注患者的心理变化，争取经过治疗，患者恢复身心健康”。平时出专家门诊时，他耐心地倾听每一位患者的讲述，认真地分析，遇到有心理问题的患者，及时进行心理疏导，并教会患者多种释放心理压力的方法。因此，许多患者看完病后经常会说“不用吃药，跟肖主任聊几句天，就觉着病好多啦”! 更有甚者，有些病人清晨4、5点来排队挂号，就是为了能跟肖主任说几句话!肖主任对病房的病人更是关心有加，以致经常会有死亡患者的家属在办理完丧事后，特地到医院送锦旗给肖主任。还有许多患者的家属因陪亲属在内四科住院，看到肖主任带出的医疗团队特别值得他们信赖，就将医保定点医院改为北京京煤集团总医院。

先后获得了北京市劳动模范、北京地区百名优秀青年医师等荣誉，面对取得的成绩和荣誉，他淡然处之。他知道他只是做了应该做的事，他最想做的就是当一名好医生。

2023年疫情心得体会篇3

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原则：

其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。

心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。

学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。大学生心理素质方面存在的种.种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。

这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种.种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

2023年疫情心得体会篇4

我们在过年，可你们在过关，在病毒前面，你们披荆斩棘，无所畏惧。

——致勇敢的医护人员们

20__年的春节，喜庆的春节被病毒笼罩，84岁的钟南山院士本来可以安度晚年可他还是第一时间冲向前线。你们选择逆风前行，坚定地履行职责，远离家人，奔赴“抗疫”前线。每当我在电视里、手机里看到你们穿着七层的隔离服，带上大大的隔离护目镜、口罩、面罩，忙碌在隔离区里时，我就会被你们的背影感动。当知道你们为了节省物资，为了减少隔离服的用量，一进去就是十几个小时，不吃不喝，不上厕所。脱下隔离服，汗水湿透了衣衫，很多漂亮的护士们为了方便穿衣，不惜剪去长长的秀发，甚至剃成光头。看到这里眼泪情不自禁的充盈了我的眼眶。

看着天天增长的确诊数，每天都期盼着数字下降，好想让你们能有时间坐下来歇歇。看着新闻网上的报道:“这次病毒比03年的非典还要严重。”但是在这种严峻的条件下，你们没有因为怕被感染而退缩，将自己的生死置之度外与家人挥手道别，奋不顾身地驰援武汉，不顾一切的冲向前线。这让我想起著名作家冰心说过的一段话：“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”这才是对你们最好的评价。

白衣天使们，是你们的坚定信心，给了武汉信心，给了中国信心，我想说：“有一种爱叫责任，有一种情叫无私，有一种信念叫必胜!有一种言行叫无畏!”

习近平主席说：“坚定信心，同舟共济，科学防治，精准施策，我们一定会战胜这次的疫情。”勇敢的白衣天使们，我相信你们很快就会从这场没有硝烟的战疫中胜利归来!凯旋归来!

“山川异域，风月同天。”;“岂曰无衣，与子同裳。”——致在瘟疫时刻给予我们巨大帮助的日本同胞。

在此次的瘟疫当中，当中国面临着如此物资调用不够或者困难的时候，日本同胞们积极的应援，前日本首相鸠山由纪夫也是提到了“山川异域，风月同天。”这也正是历史中中日友好建交的表现。山川异域，风月同天。寄诸佛子，共来结缘。这是遥远的1300年前崇敬佛法的日本长屋王所写给大唐的僧人的。而如今又再一次被提及，这也正体现了我国弘扬的命运共同体。

在各种的疾病，灾害和危难面前人类是一个共同的整体。而人类社会是一个相互依存的共同体已经达成了一个共识。早在20__年3月23日，习近平主席在莫斯科国际关系学院发表名为“顺应时代前进潮流促进世界和平发展”的演讲。如今已经整整过了6年了，已经有越来越多的国家认同了我国所发表的观念了这也是我国大国实力的象征。

前进

如今，国内本轮疫情流行高峰已经过去，新增发病数在持续下降，疫情总体保持在较低水平，针对此次的20__-ncov的药物也已经在逐步的研发。这也正体现了我国所具有的先进医学水平。而对于我们这些新一代的青年，我们要做的不只是在前辈的基础上继续发扬我我们已经拥有的，而是在已有的基础上继续突破，斩获新的里程碑。在我们向医学工作者和志愿者们致敬的同时，我们更应该珍惜这段相对空闲的时光，不可荒废光阴，在家积极自学成为祖国新一代的血液。

2023年疫情心得体会篇5

这个时代不是岁月静好，而是有人在替我们负重前行。——题记

武汉金银潭医院，是武汉市收治新型冠状病毒感染患者数量最多的医院。这里是炮火最初响起的地方，也是离炮火最近的地方。

院长张定宇，在2018年已经确诊渐冻症，上下楼都十分困难。但在疫情蔓延期间，他却仍然在最前线奋战了30余天。

“雷厉风行”是同事对他的一致评价。

张定宇对此，为自己解释道：“性子急，是因为生命留给我的时间不多了。我必须要尽可能地去多为大家做我力所能及的事情，尽自己的最大可能出一份力。”他沉默了一会儿，平静地提起那个埋在心里的秘密：“我是一个渐冻症患者，双腿已经开始萎缩，全身慢慢都会失去知觉。我必须跑得更快，才能跑赢时间，把重要的事情做完;我必须跑得更快，才能从病毒手里，抢回更多的生命。”

张定宇将自己有限的生命，投入到了无限的工作中去，自己每天都在忍受着病魔的折磨，与病魔做斗争，他却依然坚持每天超时地工作，挽救着一个个生命。

他是医院的院长，即使身患渐冻症但仍然走在抗疫最前线。因为他不仅是一名医生，更是中华民族的一部分，全心全意为人民服务是他的初衷，所以这是他义不容辞的责任。

张定宇不光敬业，而且他还很感恩——

“我爱人虽然感染了病毒，但是很幸运，给她用了抗毒药之后，有效果，我很感恩。”

“很感激解放军医疗队的分担，让我这两天凌晨一点就能躺下了，之前有时候得三四点钟才能睡。”

“这次的疫情和灾难，无论发生在其他任何一个国家，后果都不可想象。我很感恩，当我们为了抢救病人不顾一切，背后支撑着我们的是整个中国。”

作为一个医生，张定宇用自己的双手挽救了无数人的生命;作为一个病人和病人家属，他感恩命运让他妻子的病情有所好转，感恩解放军医疗队的分担，感恩强大的中国做他们坚强的后盾。

医者无惧，医者仁心。越是艰巨的任务，越是冲天的豪情;越是最危险的地方，越有最英勇的战斗。

即使身患重病，却依然坚守自己的岗位。他是疫情中最美逆行者，是人民健康的守护神。只要有人需要，他便义无反顾，勇往直前。他是张定宇，是每一个医护人员，也是每一个中华儿女。

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