大学生健康活动方案8篇

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Iraqis
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一个全面的活动方案能够增强集体的凝聚力,提升士气与动力,活动方案需要充分考虑活动期间的安全和急救准备,以下是九九公文网小编精心为您推荐的大学生健康活动方案8篇,供大家参考。

大学生健康活动方案8篇

大学生健康活动方案篇1

一、活动前言及活动目的:

心理班会是以学生心理健康成长为的班会活动,其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展,增强班级凝聚力,营造和谐健康的班级氛围,培养学生关注心理健康的意识,全面提升自我品质,促进个人成长,特举行心理班会设计大赛。

二、活动:

与心相约快乐成长

三、活动对象:

全体在校学生

四、活动时间

:4月10日5月10日

五、活动内容和要求:

1、各系部以班级为单位进行心理班会设计,先在本系部内开展预赛,通过内部评选后,选送三个方案进行校级评比;

2、班会内容需与心理相关,鲜明,能紧密联系学生和班级实际,符合学生身心特征,融科学性、性、可操作性于一体,在内容和形式上突出心理元素,具体内容可自定;

3、心理班会形式多样,可根据比赛要求自行创作班会形式,创意新颖者可酌情加分;

4、选送的方案材料需包括心理班会策划书、总结等文字资料,开展班会活动的音像、图片资料,以书面和光盘形式提交。

六、评比标准:

项目

评分标准

得分

鲜明,贴近学生,贴近生活;

10

内容

内容丰富,材料新颖,符合学生年龄特征,富有时代气息,突出心理元素,有启发性;

20

方式

活动组织灵活,形式新颖活泼,方法运用得当,多种方法结合;

20

过程

结构紧凑,衔接自然,环环相扣,紧扣,活动进程有序,和谐、愉快、轻松、时间分配合理;

20

效果

学生参与活动积极,思维活跃,自主解决问题,学生讨论深刻,解决问题方案有效,活动氛围民主和谐、相互尊重、平等合作;

20

总体印象

评委根据总体印象打分。

10

七、活动安排策划:

1、4月10日5月10日各系部根据活动内容和要求开展预赛,并于5月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比;

2、5月11日5月18日由学生工作处心理健康指导中心组织心理班会评审组,根据评审标准对参赛方案进行复审,评选出一、二、三等奖;

3、5月18日在校心理网站公布获奖结果;

4、5月28日根据奖项的评定颁奖。

八、奖项设置:

一等奖1名;二等奖2名,三等奖3名。

大学生健康活动方案篇2

一、活动时间。

5月2日——5月25日。

二、活动。

拥抱新生活,拥抱“心”追求。

三、活动安排。

(一)校级活动安排。

1、此次活动由心理咨询与中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1,请各位同学踊跃参加。

2、开展第四届优秀心理委员评选活动。

优秀心理委员参评的条件为:

(1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。

(2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康活动。

(3)积极开展班级心理健康活动,宣传普及心理健康知识。

(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。

本次优秀心理委员全校共评选61名,我院推荐名额数为2人,请各位心理委员积极参评。

(二)院级活动安排

1、请各个班级在5月2日至5月25日之间开展至少一项心理健康活动,活动要求紧扣活动,引导同学增强心理健康意识,帮助同学更好地找到生活的目标和意义,同时保留活动期间的照片、新闻稿件等活动材料。活动形式可以从以下建议中选择,也可结合各个班级的具体情况,开展特色工作。

(1)心理班会。

(2)心理知识宣传橱窗。

(3)心理健康知识竞赛。

(4)心理健康征文或演讲。

(5)心理健康专题讲座。

(6)班级心理素质拓展。

(7)心理剧创作或排演。

(8)心理健康电影赏析。

(9)心理沙龙。

(10)心理学书籍品读会。

2、鼓励两个或多个班级联合组织“5.25大学生心理健康节”,实现资源的共享和效应的叠加,联合报送活动方案。

大学生健康活动方案篇3

一、活动:呵护心灵,健康人生

二、活动对象:全体学生

三、活动流程

(一)初赛及复赛:

各学院要认真组织、层层选拔,确定2名选手参加决赛,大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人,于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康中心(护理学院2219室)。

(二)决赛:

1.时间、地点:5月25日晚7:00,地点:明德讲堂。

2.5月19日(周二)上午10:00参赛选手到心理健康中心进行演讲顺序抽签。

四、奖项设置

活动设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖7名,颁发荣誉证书和奖品。

五、评分标准

(一)仪表形象:(15分)

1、着装整洁,大方得体;上下场致意,答谢。(5分)

2、仪态端庄大方,举止自然、得体,体现朝气蓬勃的.精神风貌;动作适度。(10分)

(二)演讲内容:(50分)

1、鲜明、深刻,观点正确,见解独到,符合内容。(25分)

2、内容充实、新颖,事例动人,贴近生活,富有鲜明的时代感。(15分)

3、行文流畅,用词精练,结构完整合理、层次分明,详略得当。(10分)

(三)语言艺术:(35分)

1、要求脱稿演讲,因不熟练,每停顿一次减0.1分。(5分)

2、发音标准,声音洪亮,口齿清晰,语速适当,表达流畅。(10分)

3、节奏处理得当,演讲技巧运用自如。(10分)

4、表现力、应变能力强,能活跃气氛,引起高潮。(10分)

(四)时间:限时5分钟。(计时从“我演讲的题目是《……》”开始,到“我演讲完毕”结束)。

比赛得分:评委在前三位演讲结束时统一打分,以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分,汇总后取平均分,精确到小数点后两位,若出现同分,则精确到后三位,依此类推。

大学生健康活动方案篇4

一、活动简介

“5.25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自我的。5月是青年们的月份,在当代大学理 问题凸显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临,几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后,我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动,本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康,追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

二、思想

关爱自我,给心里一片晴空

三、活动目的

提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围,共建文明校园。

四、主办单位

主办方:学院心理资询中心

承办方:建工系心理健康协会

五、活动对象

学院全体师生

六、活动材料

展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个。

七、活动地点

__礼堂前、二教409

八、活动时间

5月24日——5月25日

九、活动方式

心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

大学生健康活动方案篇5

为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下:

一、活动

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

__年5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

__级x班全体同学,倪导师,张辅导员

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑,通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

六、活动流程:

1、前期准备

设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己,探索自己。

文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合篮球,编花篮,兄弟连等各种的娱乐活动,放松同学们的身心,认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析,并提出个人的见解,对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

七、后期工作

心里联络员对同学们所写感受认真分析,针对不同同学的情况适当的与其交流,让更多的同学了解自我,做好人生规划。

大学生健康活动方案篇6

为进一步加强我院大学生心理健康工作,宣传普及心理健康知识,增强大学生的心理保健意识,形成正确的心理健康观念,树立正确的世界观、人生观和价值观,培养学生健全的心理素质,进一步推动我院师生的心理健康水平,创建和谐健康的校园环境,特此开展“2”大学生心理健康服务月活动。活动方案如下:

一、活动:心灵抚触快乐成长

二、活动时间:20xx年月2日——月1日

三、组织机构

主办单位:学工处心理健康中心

承办单位:学院

四、活动内容:

本次活动内容主要有:心理健康班会大赛、心理健康知识宣传活动、趣味心理游戏大赛、心理素质拓展活动、书签制作大赛、开心笑脸展活动、校园心理情景剧大赛、“2”大型心理广场活动等。

五、宣传形式:

宣传栏、宣传板、横幅、海报、院广播站、学院网页、微信、微博等。

六、活动安排:

(一)心理健康班会大赛

1时间:20xx年月12日---月20日

2参加人员:辅导员、全院各班学生、各班心理委员及16级各班朋辈辅导员

地点:各班自行拟定

4班会:“心灵抚触快乐成长”

具体活动安排见第一届心理健康班会大赛通知。

(二)心理健康知识宣传活动

1.活动时间:20xx年月18日---月29日

2.主办单位:学工处心理健康中心

3.活动“心灵抚触快乐成长”

4.活动形式:宣传+展览

5.活动地点:教学楼大厅内、超市前宣传栏

(三)趣味心理游戏大赛

1时间:20xx年月1日—16日

2地点:操场

活动项目:心理知识接力赛

4参加方式:以专业为单位报名参加,以院系为单位汇总之后于月10日前提交至明德楼601。

5.具体活动规则见附2心理知识接力活动规则

(四)心理素质拓展活动

1活动时间:20xx年月18日---月22日

2活动地点:我校操场

活动项目:可根据目的选择相应的活动

4.活动流程:各班的朋辈辅导员或心理委员带领班级同学根据实际情况选择时间、地点开展。

具体可选活动见附大学生心理素质拓展训练方案

(五)书签制作大赛

1活动目的:通过书签设计大赛传播心理健康理念,为学生提供发现、思考、创新的思维方式,进一步激发同学们对生活兴趣的体验,关注自我心灵的健康。

2活动:书签要以“心灵抚触快乐成长”为,有强烈的视觉冲击力和感染力,内容积极向上。

作品规格:长10×宽40,正反两面,并加上“心理健康中心”,请将参赛者的院系、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。

4作品以院系为单位于月18日前交于心理健康中心(明德楼601),获奖作品将集中展出,并评选出一、二、三等奖,优秀奖若干。

(六)开心笑脸展活动

1活动目的:使大学生们更加的关爱自己,用愉悦的心情和开心的笑脸迎接挑战,保持绿色心情。

2活动方式:面向全校学生征集那些呈现个人灿烂笑容的照片(电子版),由各班心理委员收集之后,于月16日前发送到新联心语qq邮箱。

活动:“心灵抚触快乐成长”

4活动时间:月初开始征集照片,月2日将集中展出。

(七)校园心理情景剧大赛

1活动目的.:本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,主动关注自我的心理健康,不断提高自身的心理健康水平,传递在校大学生正能量。

2活动时间:月10日--6月6日

活动地点:学术报告厅

4活动:观心理情景剧悟人生大道理

具体活动事宜见第一届校园心理情景剧大赛活动通知

(八)“2”大型心理广场活动

1活动时间:20xx年月2日

2活动地点:餐厅前面

3活动:“心灵抚触快乐成长”

4活动内容:

(1)现场心理咨询预约:由心理咨询师在活动现场对访同学进行答疑解惑和咨询预约

(2)扫二维码送礼品活动:活动现场扫二维码关注我校心理健康中心微信的同学,可获得举办方提供的精美礼品一份。

()心理图片展活动

(4)开心笑脸展

()“许愿墙”活动:参与者将自己想要实现的愿望、心愿写下,传达对自己、家人、未的一种良好祝愿。

学工处心理健康中心

20xx年月2日

大学生健康活动方案篇7

一、主办单位:

xx学院心理咨询中心

二、承办单位:

xx学院大学生心理健康协会

三、活动:

“我爱我——给心理一片晴空”

四、活动安排

(1)活动概述: 随着学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为xx学院唯一心理方面的社团组织,在“5.25”期间,有必要在心理健康咨询中心的.指导下,开展系列心理活动,增强大学生的心理保健意识,提高心理健康水平。

(2)活动时间、地点: 时间:x月xx日——x月xx日 地点:学院综合楼101、学院办公楼前广场等

(3)活动内容:

1、启动仪式暨“关爱健康,呵护心灵,从我做起”的倡议签名 活动时间:x月xx日 地点:xx路

2、心理健康系列讲座 主讲人:xx——硕士、国家二级心理咨询师、xx市委宣传部“xx讲坛”报告人,我院学生心理顾问。 时 间:第一场x月x日x(星期四)晚7:00-8:30 : 第二场x月xx日(星期四)晚7:00-8:30 :

3、心理影片展 《阿甘正传》 ——5月 日晚7点 学院综合楼101多媒体教室 《沉默的羔羊》——5月 日晚7点 学院综合楼101多媒体教室

4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比: 时 间:x月x日x—x月xx 参加对象:xx所有班级 评比时间:x月x日 奖项设置:评选出前三名,每个班级奖励挂钟一台

5、心理测量 活动方式:利用学院心理咨询中心的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试,让同学们更好的认识自我,了解自我。 内容涉及:大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面 活动时间:x月x日报名,x月x日测试 活动地点:学院机房

6、“心情故事”大学生征文比赛 活动方式:以投稿形式讲叙自己的心情故事,将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等,我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。 征文时间:x月x日——x月x日 评选时间:x月x日 奖项设置:“最佳感人故事”一篇、“最佳风采故事”一篇、“最佳风采故事”一篇。

7、大学生心理沙龙 活动时间:报名——x月x日;开展时间为x月x日 活动方式:团体心理辅导,克服学生自卑心理,提高自信心

五、活动经费:

(略)

六、活动人员安排:

(略)

大学生健康活动方案篇8

各二级学院:

为进一步贯彻全国全省高校思想政治工作会议和大会精神,全面落实部 “心理育人质量提升工程计划”,促进大学生心理素质全面发展。依据省委工委《关于开展陕西高校第四届心理育人宣传季实践活动的通知》要求,结合我校实际,学校决定开展第十二届大学生心理健康文化节活动。现将活动的有关事项通知如下:

一、活动背景

第十二届大学生心理健康文化节活动为“阳光护航成就青春梦想,心理育人助推生涯发展”,围绕自我认知、意志品质、人际关系、情绪管理、生涯规划、理想信念等开展活动。

二、时间安排

活动开展:20xx年3月25日至5月31日

表彰总结:20xx年6月

三、有关要求

(一)突出,彰显特色。

各学院要紧密结合活动,精心策划1-2个相关活动方案,活动形式和内容要做到灵活多样,充分彰显本学院特色,积极打造特色品牌活动,进而在全校范围内进行推广和交流。本次征集活动被采纳的方案原则上由学生工作部(处)大学生心理健康中心主办,方案设计单位承办。

(二)精心筹划,认真部署。

各学院要精心制定本学院活动计划,进行认真安排和部署,并于20xx年3月20日下午5点前将《安康学院第十二届大学生心理健康文化节活动项目申请表》(见附件)纸质版交至大学生心理健康中心(学工部202办公室),电子版发送至xx,邮件名称注明“**学院心理健康文化节项目申请表”,学工部(学生处)大学生心理健康中心将组织专人进行评审。

(三)做好宣传,营造氛围。

各学院要做好相关活动的宣传报道工作,通过学生处网站及二级学院媒体平台及时对特色活动进行宣传报道,营造良好的活动氛围。

(四)认真梳理,及时总结。

各学院要于20xx年6月1日前,对活动开展情况进行认真梳理,将活动总结、海报公告、图片影视、网络微文、师生反应、效果评估等资料(电子版)报送至大学生心理健康中心(邮箱:xx)。中心将根据各学院报送材料的情况,推选出本届文化节先进单位和先进个人。

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