反思与总结的教案能够帮助教师不断优化教学策略，提升教学效果，通过科学的教案，我们能够有效地评估学生的学习效果，及时调整教学策略，以下是九九公文网小编精心为您推荐的体育优质课教案7篇，供大家参考。
体育优质课教案篇1
活动目标
1．通过活动，提高幼儿的弹跳能力和下肢肌肉力量；
2．促进幼儿的团队合作意识和解决问题的能力。
活动准备
1．塑料圈人手一个
2．教师活动前在场地上用明显标志物画出小河的范围，宽窄适当，。
活动过程
（一）准备游戏活动
1．幼儿持圈跟随教师做开汽车游戏，慢跑热身。
2．圈操游戏
操节动作：拉弓射箭（上肢、体侧）——日升日落（腰腹）——开门关门（跳跃）
（二）基本游戏活动
1．铺路（幼儿已有经验练习）
教师组织幼儿分组将圈连成小路，幼儿依次从小路上进行跳过，教师根据幼儿活动情况，逐渐调整圈的间距，提高幼儿跳跃难度。根据幼儿活动情况，适时邀请部分幼儿进行动作展示，集体模仿练习。
（要求：可采用各种方法跳跃行进，但必须在圈内进行。）
2、套圈游戏（自我能力探索、注意关注方法的提炼与示范）
游戏方法：幼儿根据自己的能力判断将圈放在自己身体的`前方一定距离，跳入圈内，将圈从身体上套出，继续掷圈、跳跃、套圈依次进行，到达教师指定位置结束。
3．修桥（能力挑战、注意后期分层游戏）
游戏方式：幼儿根据教师的分组，以每组固定人数，利用手中的圈在小河上连成一座小桥，保证每组成员全部通过小河。
规则：仅限各组每人一个已有的圈进行游戏，除尝试和探讨方法外，通过小河的过程中必须从圈内进行，每圈只限一人站立。
游戏递进：根据幼儿游戏情况，依次减少各组人数，增加组数，促使幼儿不断拉大圈的间距，增加跳跃难度。
教师组织过程中，根据幼儿活动情况，注意观察幼儿方法的产生过程，适时的组织幼儿示范方法和过程。
（三）结束放松游戏
1、小船渡河
幼儿以圈做“小船”，在小河内自由行进，坐在小船里放松腿部等。
2、协助教师收拾场地器材。
体育优质课教案篇2
活动目标
1、发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。
2、继续培养幼儿玩球的兴趣。
重点：控制球按指定方向滚动。
活动准备
1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。
4、皮球若干、头饰一个。
活动流程：扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体。
活动过程
1、扮演角色，活动身体
（1）教师启发：“我们小朋友看过狮子王的故事，故事里面有个球球最喜欢玩球，小朋友今天你们就来做小球球，老师做大球球，我们一起来玩玩好吗？”
幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作。
a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。
b、两腿夹球朝前，朝后退跳。
c、两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。
d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。
2、自由练习，激发兴趣。
教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今天我们来比一比，谁玩球的办法最多，而且和别的球球玩得不一样。”
幼儿自由练习各种玩球的方法，教师随机指导。
a、左右手拍球
b、自抛自接
c、接反弹球
d、互相滚接两个球。
3、难点练习，重点指导
（1）教师提示：“小球球们玩球的办法真多，我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。
（2）教师引导：“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”教师示范：沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑着去接球，再向前滚出球，一直把球滚到场地所尽头为止。
（3）教师引导：“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。
（4）在场地的四个方位角上，插上红、黄、绿、蓝四面小旗，鼓励幼儿听从老师的'指令，依次向四个方向快跑追球。
（5）幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒：四种颜色的小旗都要想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少，就到什么地方去滚皮球。（注意对玩球困难的个别儿童进行指导）
4、结束游戏，放松身体
（1）幼儿四散站立，教师手拿四个皮球，间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮球滚过来了。”儿歌念完，教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者，游戏停止一次，随着游戏的进行，逐渐增大难度。第一次，教师扔一个球，第二次，两球同时扔出；第三次，三球快速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。
（2）游戏结束，幼儿跟着教师拍球的方向，或蛇行走回教室。
活动结束
最后一个游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和躲闪能力的提高，逐渐增加扔球的个数和扔球的方法。
体育优质课教案篇3
活动目标：
1、学习手推车的本领，在活动中提高动作的协调性。
2、初步学会发现问题，探索解决问题的办法，懂得合作的重要性。
3、喜欢民间游戏，体验游戏过程中的快乐。
活动准备：
1、游戏材料若干，"手推车"示范图和音乐光盘各一张。
2、粮仓两个，粮食12袋，地垫数量和师幼人数相等。
活动过程：
一、在轻松愉快的游戏情境中自然导入活动
1、幼儿自主选择民间游戏，教师随机参与。
2、简单交流对民间游戏的认识，说说自己玩过什么游戏？怎么玩的？
二、学习游戏"手推车"
1、借助图片导入：他们在干什么？这个游戏你玩过吗？怎么玩的？
2、幼儿分组尝试，探索游戏的玩法，教师观察并鼓励幼儿练习。
3、互相交流游戏后的感受，懂得游戏需要三人一起合作，坚持进行。
4、一组幼儿示范，介绍小组推车快的原因，重点掌握两人手托同伴膝盖向前协调推行的方法。
5、幼儿分组继续练习，结束后交流感受、总结经验。
三、游戏："运粮食"
1、引起兴趣：农民伯伯的粮食丰收了，咱们帮着一起运到粮仓里去吧！
2、探讨规则：要想运得快，三个人应该怎么做？粮食掉了怎么办？
3、师幼示范：边运粮食边强调游戏规则和合作的重要性。
4、幼儿分红、黄两队进行运粮食的比赛。
5、交流第一次运粮食的感受，总结经验。
6、幼儿再次进行游戏，教师为幼儿加油。
四、放松游戏，结束活动
1、师幼边念儿歌边玩民间小游戏（王婆婆抱妹妹等）。
2、小结：今天玩得开心吗？为什么？
活动反思
这个游戏对于中班孩子来说有一些难度，他们的手臂大概还不能自如地撑起身体，因此，我把活动重点放在孩子创造性地玩推车游戏，体验两两合作的快乐，鼓励孩子们能勇敢地用双臂撑起身体。自主发现创造性的玩法是孩子们喜欢的，这个游戏的玩法不是教师教给的，而是他们自己努力探索出来的.，所以，孩子们喜欢、玩得开心。小熊的介入大大激发了孩子们克服困难的勇气。
采用循序渐进的方法帮助每个孩子掌握动作要领，并鼓励孩子积极参与游戏。孩子的学习有一个过程，教师不可能通过一次活动、一个游戏就使孩子的能力达到预期的目标。教师要善于了解每个孩子的问题所在，并给予恰当的指导和帮助。活动中，教师要把主要精力放在帮助孩子提高推车保持平衡的能力上，注意围绕目标设计活动，注意指导的针对性。活动中。我觉得教师要正确的示范，引导孩子，只有教师示范到位，动作讲解到位，让孩子明白，孩子才能在教师的示范引导下体验到了游戏的快乐感。
体育优质课教案篇4
第一课时
一、 指导思想：
根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。
二、教材分析：
体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
三、学情分析：
学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的`学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、 教学目标：
1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。 2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
五、教材重难点：
重点：了解什么是体育课。
难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。
六、场地器材：教室
七、教学流程:
1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。
2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容;讲解体育课的课堂常规及要求;讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。
3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课 。
八、教案：
授课年级：五年级人数：40 任课教师：张鑫鑫
课后反思：
按照惯例，开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课，内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多，所以一堂课都没讲解完。而这学期，我想孩子们已经对我要讲的东西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理论知识，下节课我就打算安排外堂课，让学生在实践中体会我教的知识，注意的一些问题。
第二课时
一、指导思想：
根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。
二、教材分析：
立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成
，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
三、学情分析：
学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、教学目标：
1、通过学习95%左右的学生掌握立定跳远的技术动作。 2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神。
五、教学难重点：
重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。 难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合 六、场地器材：小垫子12块
体育优质课教案篇5
【活动目标】
1、能主动体验玩鞋盒活动的乐趣。
2、在玩鞋盒中练习走、跑、跳、爬等各种技能。
3、能主动探索废旧鞋盒的多种玩法。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
【活动准备】
经验准备：组织幼儿玩走、跑、跳、爬等各种技能动作的游戏。
物质准备：每人一只去盖成人鞋盒，水果。
【活动过程】
1、准备部分。
手持鞋盒做准备操。
(1)曲线跑→跑成螺旋形→圆形→蹲着走→踮起走;
(2)放在地上当鼓敲→放体侧敲→转身敲→高举欢呼。
2、基本部分。
(1)引出活动。
师：“刚才我们用鞋盒舞龙又敲鼓，用鞋盒还可以怎么玩?请小朋友想出各种玩法，比一比，谁想得多、想得好，和别人的不一样。注意在玩时不能把鞋盒弄破，可以一个人玩也可以和小朋友一起玩。”
(2)幼儿自由探索鞋盒的玩法。
(3)集合成马蹄形，请个别有创意的`幼儿示范并请其他幼儿学习。
(4)学习“大脚”带着鞋盒向前跳的动作。
①教师示范“大脚”向前跳的动作。
②注意事项：提醒幼儿双脚并拢，不可以跳得过高。
③幼儿分散练习，教师巡回指导。
(5)游戏“运水果”。
①教师示范玩法：“大脚”向前跳到目的地拿一个水果，再跳回来放在筐内，拍一下第二个小朋友的手，再排到队伍的最后。依次轮到最后，最先完成的组为胜。
②集体游戏一次。
③小结游戏情况，肯定幼儿游戏。
【活动反思】
1、难度有点低可以再增加一点难度。
2、在活动结束后应该组织幼儿让他们自己收拾鞋盒。
3、可以增加一个让幼儿自己挑战和调整鞋盒高度的活动环节。
小百科：服装，鞋帽，服饰，运动，休闲鞋盒：是鞋的外包装物品，同时也是鞋企业的一种宣传广告的平面媒体，同时又是个人收藏、整理、摆放鞋的一种不可缺少的包装物品。
体育优质课教案篇6
抓小鸡接龙：
游戏规则：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了4个后，可以分成两组继续做游戏。而在"梯子游戏（又称围攻游戏）"中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他。
开火车
（1）全班幼儿围坐一圈，教师请6个幼儿（3男3女）到中间，按一男一女的顺序站好，引导幼儿观察这列火车是按什么顺序排列的？男孩和女孩谁多谁少还是一样多？幼儿回答正确后，请大家按照这列火车排列的顺序接着往后站，站好后，火车开动（大家作开动动作"呜、轰隆隆、轰隆隆……）
（2）教师请5个幼儿到中间，按一个坐，一个站，一个坐，一个站的顺序排好，引导幼儿观察这列火车是按什么顺序排列的？坐着和站着的比，谁多？谁小？还是一样多？幼儿回答正确后，请大家按照这列火车排列的顺序接着往后站，站好后，火车开动。
教师可不断改变火车的排列规则如：一个站、一个蹲、一个站、一个蹲……或一个直立双手下垂，一个直立双手前举，一个直立双手下垂，一个直立双手前举……等等）
袋鼠妈妈
目标：
1、通过游戏模仿怀孕时的妈妈，发展幼儿跳的动作；
2、喜欢参与游戏，能与同伴轮换玩具玩游戏；
3、提高动作的`协调性与灵敏性。
4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
准备：4个不同颜色的大布口袋（里面装着沙子）、平衡木、
过程：
1、准备活动：动物模仿动作
玩法：幼儿分成人数相同的四队，每一队排头的幼儿系上大口袋当袋鼠妈妈，走过平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回来把口袋交给下一名幼儿；
规则：当袋鼠妈妈必须要跳着完成游戏；没跳的幼儿要重新开始。
分散活动：提供大口袋，指导幼儿带着大口袋模仿袋鼠妈妈的动作，扮演角色进行袋鼠妈妈跳跳跳的游戏。
老猫睡觉醒不了
活动目标：
1、练习轻轻的走和跑。
2、培养幼儿参加体育活动的兴趣
活动准备：准备一个老猫头饰一个，小猫头饰若干。在场地周围放些障碍物供幼儿躲藏。活动前学习游戏中的儿歌。
幼儿园小班游戏教案体育游戏玩拖拉车
活动目标
练习向指定方向走，培养正确的走路姿势
活动准备
1。场地准备一条起点线，一条终点线，相距6米。
2。带小轮子的动物玩具若干。
活动过程
1。教师介绍游戏玩法每个小朋友都用线牵拉着一件小动物玩具，站在起点上。老师说："预备——————走！"小朋友们拉着小动物向前走，到达终点后，可领着小动物到终点线右边的草地上"吃草"，或拉着小动物在附近自由走动。老师说："小动物，回家吧。"小朋友们拉着玩具往回走。
2。注意事项
（1）。做游戏时应注意，只有听到"预备—————走"或"小动物，回去吧"的指令，小朋友才能开始向前或往回走。
（2）。在走的时候要注意不要碰到别的小动物。
2。幼儿活动，教师观察教师要观察幼儿走路的姿势，及时纠正不正确的姿势。
3。活动自然结束
小班游戏：滚铁罐
目的：追着跑，捡起东西。
前提：会慢跑，停止时不向前摔倒。
方法：在一个小铁罐内，装1～2颗小石子。家长在空地上将铁罐滚在地上，石子使空罐发出响声招引孩子迫铁罐，到铁罐停止处，弯下身子将铁罐拾起。注意要用带盖的小铁罐，不能用打开过的铁罐头，以防开口处刺伤孩子。如果孩子跑步还不会停止，可将罐滚到墙边或有栅栏处，让孩子一手扶墙或栅栏以方便停止和蹲下。多练习后，孩子就会在够着东西之前减速，学会自己停稳，不必扶物投得远。
体育优质课教案篇7
活动目标
１、让幼儿通过滑板滑行及从高处往下俯冲的练习发展幼儿手臂，颈部的肌张力，提高动作的协调性和灵活性。
２、养成团结，协作和克服困难的意识与能力；激发幼儿对巡警的热爱和崇敬的情感。
活动准备
布置“儿童村”、“小桥”、“医院”、“仓库”等情境，滑板、滑梯，长方形绸布，娃娃，财产，障碍物，录音机，录音带。
活动过程
（一） 带幼儿开摩托车到巡警队参加军训的游戏形式引入课题。
“小朋友，你们喜欢巡警叔叔吗？今天我们也来当个小小巡警一起到巡警队参加军训好吗？”
（二）幼儿随音乐用滑板滑进场内，做军事模仿操。
（三）表演驾驶摩托车本领的形式进行滑板探索活动。
1、个人探索滑板的玩法，教师观察各种玩法，并简单小结。
⑴小小巡警们都经过了军训，现在队长要请大家把驾驶摩托车的本领表演给大家看，好吗？
⑵幼儿探索滑板的玩法，教师介入其中，发现幼儿有创造性的表演，及时给予鼓励。
⑶集中幼儿：队员们，现在有谁愿意把驾驶摩托车的本领表演给大家看？
２、师引导幼儿两人合作，探索两人或多人合作的'玩滑板的方法。
“这几个小队员表演得很棒，很有创意，现在我们大家再练习练习，看谁能想出更有创意的表演。”
“你们看，这两个队员他们一起表演，真不错? ”
“大家快看，这几个小队员们连成了一条长龙！”
３、从幼儿的多种滑板玩法中引入驾驶摩托车（滑板）从高处往下俯冲。
⑴个别幼儿示范，引导讨论从高处往下滑的方法。
⑵幼儿练习从高处往下俯冲，过“小桥”的练习。
４、游戏《 抢救“儿童村”》
队员们，刚刚接到任务，前几天“儿童村”连下了好几场大雨，洪水把儿童村的财产都冲走了，许多小朋友还生了病，情况紧急，需要我们马上去抢救。
去儿童村的路有两条，你们可以自己选择，有些财产比较大样，队员们要想办法把任务完成得又快又好，大家出发吧！
⑴抢救娃娃。单人通过滑板俯冲和滑行至“儿童村”抢救娃娃，将娃娃送到医院。
⑵抢救财产。单人通过滑板俯冲和滑行至“儿童村”，两人合作抢救财产，将财产送到仓库。
５、欢呼胜利
教师和幼儿一起跳起欢乐的军中舞蹈，欢庆胜利。
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