写心得不是一件可以敷衍的事情，我们要认真思考，为了将心得体会写的完美，大家一定要用心对待，九九公文网小编今天就为您带来了刷一次碗的心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。
刷一次碗的心得体会篇1
今天，是军训开始的第一天，可是，就是在这一天中，我学会了许多日常生活之中学不到的东西。
说真的，今天早上还是挺糗的。其实，今早上我可以不犯错误的。但是，不知道是因为紧张还是怎么的，我早早就下去集合了，不过，我很快就意识到了这一点，因为很多人都比我矮，但我记得不是这样。幸运的是，我及时赶到了队伍之中，且没有被发现。
上午，我见到了我们的教官，他看上去很严厉，实际上也是这样的。他告诉我们16个字：学会做人，学会做事，学会学习，学会生活。在军训中，教官先生对我们很严格，他教了我们一些基本的动作，并且亲自示范。不过，上午学的并不多，我们基本上是站好军姿，抬头，挺胸，收腹，双手贴紧身体两侧，直接在太阳底下晒。
被太阳晒得滋味，可真是不好受的，但这又有什么办法，我们必须服从命令，听教官的指挥。因此，我们被晒得难受，满头大汗的时候，楞是动也不敢动。当时，我能感受到汗滴从我的脸上，背上滑下。这个时候，我的感受十分复杂，我很真切地体验到了生活的艰辛，我能想象出那些辛苦劳作的人在做着怎样劳累的事，他们的生活，比我体验到的，更苦。他们都能做到，而且是经常做，我呢，吃一点小苦就受不起了，那不是很差劲吗?不行，我不能退缩，我一定要坚持住。
刷一次碗的心得体会篇2
从没有受过军训的我，今年却必须接受一次严格的军训，这让我的心情即紧张又期待。来到这个学校，没有一样事物是我熟悉的，学校、同学、老师，包括我从来都没有尝试过的宿舍。这里一切的一切都让我感觉那么陌生。而在这样的情况下，我们还必有要团结一致，互相帮助，来接受种种考验。
我们三年级一共有五个小班，在这次军训中被合为三个大班。分别由三个教官带领我们，给我们训练的教官是一个二十几岁的年轻人，个子不太高，但他的言行举止中无时无刻不透露着军人的气概。他很爱笑，但对我们非常严格，当我们稍有不慎，他就会惩罚我们。
军训一开始，我们练的是军姿，你可别小看这军姿，虽然只是站着，但足以让你站得腰酸背痛。在这期间教官不停地重复着抬头、挺胸、收腹、张肩，两腿夹紧，两脚还必须要张开60度，脚跟挨着脚跟。更可怕的是一站就是一个多小时，头上顶着火辣辣的太阳，真是有够难受的了。有的同学躯体虚弱，把重心全放在脚跟上了，结果就晕倒了。我站得脚都麻了，脸上的汗像水珠一样往下掉，就这样我们一天、二天……
到了第三天，上午的天还是好好的，可就在下午，我们正训练蹲姿的时候，天下起了大雨，起初教官不让我们休息，后来越下越大了，考官只好让我们回到教室，我们个个都是家里的小皇帝、小公主，如果因淋雨生了病，学校也不好向家长交待，就这样我们在教室里待了一个下午。
我们本以为再过两天就可以回家了，可谁知道校长说由于下雨，所以延长一天。听到这句话，我们都快失望死了。不知道因为什么，我们班的进度总比别的班慢，班主任看了也很着急，可我们已经很尽力了，但教官认为我们都不认真，所以总是说我们、惩罚我们。后来由于教官有事，所以给我们换了一个教官，这个教官个子很小，也很黑，看起来也没有原来那个有精神，可经过和他的相处后，我们都非常喜欢他，就在这个下午，我们的进步神速，我想还是由于教官教得好吧，当然也包括我们的配合和努力，那天晚上，我们临时加课，校长说要训练到天黑之前为止，但不知为什么，我们心里却没有一点抱怨，反而很高兴。有趣的是，教官竟然让我们在二班齐步走时狠狠地跺脚，尖叫，让他们听不到教官的口令，我们玩得不亦乐乎。练了一会儿，教官让我们坐在地上休息，他还给我们唱歌，我们一起欢呼着、尖叫着，高兴极了！可美好的时光总是那么短暂，今天的训练就要结束了，我们的教官站在舞台上说出了他今天的感受，我听着他的话感动得都哭了，结束后我们围着他，不让他走，班主任说教官累了，你们都回去吧，可我们是多么的不舍，教官还给我们留下了qq号，我们飞快地跑进教室，在本上记下了教官的qq号。
到了最后一天，我们原本以为那个文教官还会来教我们，心情失落极了，可不一会儿，一个新教官站在了我们面前，这让我们跌落谷底的心情一下子飞到了云端，我们练得非常有劲，到了会操的时间了，我们都很紧张，该我们上场了，我们个个都很严肃，认真地做着每一个动作，只听见其它两个班的学生和教官都在为多们鼓掌。
军训要结束了，我们虽然很累，但还真有点不舍，也许这短暂的五天是微不足道的，然而却给我们留下了一个深刻的印象，它让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得更加成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战！
刷一次碗的心得体会篇3
1月23日至28日，我参加了公司党委组织的党校学习。在这5天的脱产学习里，我认真听取了党校老师的讲课，深入学习党章，对国内外形势和中国共产党有了一个比较深刻的认识。
中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表了中国先进生产力的发展要求，代表了中国先进文化的前进方向，代表了中国最广大人民的根本利益。学习心得体会范文节选!
在学习中，我深刻认识到，中国共产党是以工人阶级为基础的，由工人阶级的先进分子组成。中国共产党同时是中国人民和中华民族的先锋队，党在增强先进性的同时，必须不断扩大党的群众基础。党章“党员”一章的第一条规定凡“年满十八岁的中国工人、农民、军人、知识分子和其他社会阶层的先进份子，承认党的纲领和章程，愿意参加党的一个组织并在其中积极工作、执行党的决议和按期缴纳党费的，可以申请加入中国共产党。”党章的这一修改，有利于增强党的阶级基础和扩大党的群众基础。
其中，把“其他社会阶层的先进份子”纳入申请入党的对象，是一次重大的突破，具有重要意义。把其他社会阶层中具备党员条件的先进分子吸收入党，符合党的实事求是的思想路线，有利于调动这些先进分子的积极性和创造性，有利于把全社会各个方面忠诚于祖国和社会主义的优秀分子团结和吸引在党的周围，提高我党在全社会的影响力和凝聚力。充分说明了中国共产党在增强自身先进性和不断扩大群众方面不仅予以重视，而且还大胆突破，体现了实事求是，与时俱进的思想路线。
党章规定全党要用邓小平理论、“三个代表”和党的基本路线统一思想，统一行动。对于新世纪新阶段加强和改进党的思想理论建设具有重大意义。跨入新世纪，我国进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段。领导人民继续发展社会主义民主政治，建设社会主义政治文明，在建设物质文明、政治文明的同时，努力建设社会主义精神文明，实行依法治国与以德治国相结合，是中国共产党在新世纪的任务之一。
坚持“三个代表”作为中国共产党的指导思想，为推进改革开放和现代化建设事业奠定了坚实的思想基础和提供了可靠的政治保证。有了“三个代表”，中国共产党就会始终充满创造力、凝聚力和战斗力，团结和带领全国人民满怀信心的完成历史和时代赋予的庄严使命。
通过学习，我深感中国共产党的先进性，紧密联系实际情况，把握时代脉搏，解放思想，实事求是。中国人民在中国共产党的领导下建设社会主义现代化，一定能不断创造出更美好的明天。
刷一次碗的心得体会篇4
一直以来，我大部分都是学生的角色，听得最多的也是要好好学习，将来能够有出息。在自己的学习生涯中，第一次以自己的努力赚取客观的薪酬，短暂的扮演了“工作者”的角色的我，那次经历足够让我记忆深刻，也让我从中学到了很多作为学生学不到的东西。
那是我第一次打工，是在暑假时期。我因为要买笔记本电脑找家里人商量的时候，我父母说要不你利用自己的暑假时间通过自己的努力去赚买电脑的钱，如果不够我们再给你补齐。听了父母的建议，我有点跃跃欲试，我当时已经是大学生了，是可以出去锻炼一下自己的。我花了很多几天的时间才找到一家收暑假工的公司，开始了我的暑假工之旅。
到结束的时候，我的暑假工之旅总共也是一个月的时间，但是这一个月的时间让我觉得既漫长又快速。我在扮演“打工者”的身份的时候，每天跟着公司的同事一起工作的时候，因为我什么都不懂，上手的比较慢，而且都知道我是暑假工，在公司待的时间不会很长，有些公司其他的同事也不会很深入的教我，有时候我觉得我对于整个流程是一头雾水的。这个时候我觉得时间真的过得很慢，一个月的时间真的太过于漫长，我在中途中也有打退堂鼓的时候，想放弃的时候，但是我父母的话让我瞬间清醒，如果我这一个月的打工时间都坚持不了，那已经正式参加工作了怎么办呢？还有你的笔记本电脑还要不要了？我心中有了坚持的动力，咬咬牙继续坚持。
可是真正到一个月的时候，回首自己暑假工的经历的时候，又突然感慨时间过的好快了，一下子就过去了，我都清晰的记得我第一天进入公司时的点点滴滴。在这一个月的时间里，我学习了很多东西，也体会到了很多，最直观的体会就是工作的艰辛和不容易，让我对那边凭借自己的双手养活自己和家人的劳动工作者升旗弄浓厚的敬佩之心。虽然他们可能学历没有我高，他们工作的努力和勤勉，日复一日认真的工作的那种坚持的态度，让我受益匪浅。坚持这种东西，放在任何地方都是可以适用的，不单是工作上，在学习上，也要有坚持的信念，努力认真的学好自己的专业知识，不浪费现在学习的时间。这次的经历我将一生铭记。
刷一次碗的心得体会篇5
这辈子经历了很多事情，但最难忘的还是第一次军训。
暑假的时候，爸爸说给我办了军训夏令营，我很开心。去夏令营的前一天晚上，我把军训需要的东西都打包好了。
我们旅行的那天早上，一路坐车去济南，车去的是山区。过了三四条隧道，走了几百米，就到了军营。当我们到达军营时，营长先给了我们一支队伍。我是第三队，分配教官，给大家发制服。然后我让教官给我们安排宿舍。我宿舍有四个人。除了我之外，他们三个是：彪马、虎哥和白。我们在宿舍换了制服。换好制服后，教官让我们过一会儿在操场集合。我们慢慢走到操场，营长给我们开了个会，明确了这七天的主要活动。大会结束后，我们举行了足球比赛、篮球比赛和拔河比赛。晚上，吃完饭，我们回宿舍休息。
第二天，我们学会了站直，蹲直。我们认为站直很容易。没想到，教官教完我们，让我们原地站半个小时，稍微动一下就做报告。我们艰难地熬过了半个小时，浑身是汗。直蹲也一样。晚上，我们吃饭，看爱国电影。
第三和第四天，我们参观了军事博物馆、科技馆和济南广场。在过去的两个晚上，我们还举行了一个聚会，每个学生都展示了自己的才华。
第五天，我们早上爬山，俯视山顶。山顶看起来像鹰的钩状嘴。我们爬山，中午回营房吃饭。下午，我们又去了济南野战训练场。在训练场，我们分成两队，一队是警察，一队是小偷。我们有枪，激光枪。我们在山里拍摄。
第六天上午学唱《感恩的心》，《团结就是力量》，下午开始颁奖仪式。
星期天我们该回家了。我们告别了军校。我的军训时间不是很长，但是给我留下了深刻的印象。通过这次军训，我培养了一个热爱学习、勤奋、热爱运动的年轻军人。我意识到当兵的艰辛。我必须像军人一样严格。
这是我难忘的.“第一次军训”。
刷一次碗的心得体会篇6
有人说军训是一根弹簧，你强它就弱，你弱它就强;也有人说军训是一杯咖啡，喝着苦，却能品尝后味儿的甜。而我，则在这十天的“艰苦历练”中懂得了军训，懂得了成长中所必须经历的挫折，也懂得了如何乐观勇敢的面对挫折……
一、初来乍到
来到军营的第一天，烈日炎炎，太阳在这时也担任起了“火球”的职务，漏出了它那灿烂的笑脸，好像在为我们举办一场特别的欢迎仪式。随后，老师对我们的衣食住行做了安排：我们每人领到了一身粗布制军装，一顶军帽和一双军鞋。这儿的伙食也具有“大锅饭”的味道：早上是一根油条配少量咸菜和豆芽，中午和晚上则是少得可怜的米饭外加“马铃薯焖土豆”和“西红柿番茄汤”;住宿则有了让我们体验“打地铺”的机会……这一切，都让初来乍到的我们，既感觉到新鲜，也对军训产生了一些敬畏。
二、正式训练
来不及过多的歇息，我们就开始了正式的训练。第一天站军姿的时候，感觉时间就此停止了。汗水像雨点一样往下淌，可同学们没有一个愿意服输的，大家凭着自己的毅力终于挺过了第一天。尽管第二天的训练强度比第一天要高出许多，但我们却逐渐地适应了下来。我们就这样学会了稍息、跨立、向后转、以及齐步、正步和跑步。就这样，在教官们辛勤的指导和同学们的相互鼓励之中，短短的训练时光像沙漏中的沙一样越来越少，慢慢积淀成了每个人心中最美好的回忆。
三、开心无极限
如果你要说“军训真是无聊，一点儿意思也没有”，那你可就大错特错了。同学间风趣又幽默的自我介绍，十分有纪念意义的集体生日晚会，更有教育我们要热爱祖国的电影《飞跃亚马逊》，还有精彩纷呈的联欢晚会……在这些活动中，我们不仅玩的很开心，而且我们尝到了团结的甘露，收获了友谊的果实。
想起军训的日子，忘记了训练时的汗水，忘记了跑操时的疲惫，却只记得我们在备战会操表演时的齐心协力，和在团队比赛胜利后的喜悦……军训让我们感到了我们是一个大集体，我们是一个大家庭。在这次艰苦的“旅程”中，我们不仅收获了严以律己的精神，更收获了来自成长的喜悦。
军训，让我们心与心的距离，近了。
刷一次碗的心得体会篇7
孩提时，脑海里充满了对军人的崇敬和军旅生活的各种向往;学生时，军训因种种原因与自己擦肩而过;然而，心中的橄榄绿一直不曾褪色。在百花争艳的五月里，组织给了我们这次机会，不但圆了我幼时的军营梦，填补多年的遗憾，还使我的人生路上多了一份淡定和从容。
这十天，我们体验着部队生活的五味斋：酸的是刻板的训练和不可商榷的时间表。早起，走队列，站军姿，集合吃饭，跑步锻炼，统一熄灯……我们一次又一次体验着疲惫和酸痛。甜的是集体生活的互助友爱和树荫下不经意的笑声。同学们的一句累了吧，还行吗?象兴奋剂一样赶走了一身的疲惫;班长有所保留的眼神象抓住偷吃奶糖的孩子一样抓住了一时的走神;偶尔一句你实在太有才了不时地从树荫下传来阵阵欢笑……我们一次又一次体验着友爱和欢乐。
苦的是每天的早起和越来越久的定型。五点半哨声一起，眯着眼睛、拖着鞋子，迅速到齐;远望小值离去，我等郁闷把型定，一分二分，慢吞吞;吱吱嗡嗡，肚咕噜……我们一次又一次体验着痛苦和困倦。辣的是格斗术的威武和射击的刺激。尽管我们的格斗术多少有些花拳绣腿，但一声ha顿时感觉自己就是除暴安良的豪杰和保疆卫家的英雄。尽管天公不作美，没来得及练习射击就直接考核，但莫名其妙中靶的感觉却让人兴奋不已……我们一次又一次体验着火辣和激情。涩的是别离时的不舍和军营生活的永诀。班长训练时严厉的教导和生活中细心的关照，司务长充满疑惑又可爱又稚气的表情，炊事班小弟们每天勤劳默默地为我们烧水煮饭……成了脑海中永不褪色的底片，闲暇时我们会一次又一次地拿出来放映和回味。
十天的部队生活象梦一样地飞逝，然而早晨的口哨声，行军中的口号依然在脑中回荡，在夕阳柔美洒落下的这个美丽军营我带不走，但它却给了我太多的感想、感悟和感动：
一是令行禁止，整齐划一。只有有令行禁止的意识，才有整齐划一的高标准。军营的第一堂课就使我们明白两者的深刻意义。令行禁止才能使我们在生活、工作中保持良好的秩序与纪律。整齐划一才能让我们认准同一个目标，齐心协力完成各项任务，充分体现自我价值。
二是快速反应，永争第一。服从是军人的天职，快速反应则是军人必备的素质。这次军营生活，我们经常需要接受真正军人一样的快速反应训练，这将使我们在未来竞争中抢占先机，领先一步，站立国际竞争的潮头。 。
三是团结协作，共同前进。每天齐步走，跑步走……不断重复，尽管是自己做好了也无法达到排面整齐，班长让我们不断练习，
四是增进感情，加强沟通。集体生活让我们有了更多的时间和机会沟通和交流，一起分享生活乐趣，一起交流工作经验，探讨工作中遇到的难题，摸索人生旅途的坎坷，让我们不再觉得是沙漠中的苦行者，不再感到孤独和寂寞。
这曾让我们困惑不已。但细想一下，其实练齐步跑步是在培养我们的团结协作精神，要把简单的齐步走和跑步走走好，不但要每个人不出错，还要保证大家协调统一。这将使我们在今后的工作中更加注重团队精神和相互间的配合。
十天的军训给了我太多宝贵的东西，应该感谢的人太多了。怀着一颗感恩的心，我将更有勇气用狮子般的力量工作，用菩萨般的心肠待人。
刷一次碗的心得体会篇8
刚刚开校的第一个月，我们就迎来了第一次月考。随着叮铃铃的考试铃，我忐忑不安的走进考场，非常的紧张，心情特别复杂。
我一向语文很好，可是这次由于我的松懈，语文竟然错了很多不该错的地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系。这点也同样延伸到了数学和英语方面。很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数。
首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的错误。
其次，我还要加强语文、数学、英语三门主科以及历史、地理、生物和道德。平日大家都聚在一起做一样的题目，感觉不出来有什么明显的差异。可是到考试的时候差异就出来了，我一定要加倍努力，从这次考试之中吸取教训，为下一次考试做好准备，打好基础。
希望在有效的三周多的时间里加倍复习，在平日生活学习中学会积累，语文积累好词好句，数学也要多积累难的题。在下一次的考试中，能吸取教训不犯类似的错误，争取考上优异的成绩，不辜负老师家长的期望。
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