书中主要讲述四个人物——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个漆黑的迷宫里面，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储藏着许多许多奶酪的仓库，便在其周围构筑起自我的幸福生活。然而，很久之后的某天，奶酪突然全部都不见了！这个突如其来的变化使他们的心态都暴露无疑：嗅嗅和匆匆随奶酪的变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找他们所想要的奶酪，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；可是，两个小矮人哼哼和唧唧应对这突如其来的变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法理解奶酪已经消失的残酷现实。经过十分激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了自我思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入了漆黑的迷宫，并且最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

书中的奶酪，指的就是生命中人所想要得到的东西，它能够是一份好的工作、一个健康的身体、一种友好的人际关系，也许还是一次甜蜜的感情、许许多多的金钱……然而，当这些“奶酪”突然的消失了、被人破坏掉了或者是变化掉了的时候，也许，有些人只会不停地叫喊：“谁动了我的‘奶酪’！”可是，这本书要告诉我们的是：要随着“奶酪”的变化而变化。

我发现，当应对突如其来的变化时两只小老鼠做得比两个小矮人要好，好得多，因为小老鼠们总是能把事情想的很简单，并且用简单的方法去解决；而那两个小矮人明显比两只小老鼠聪明，但却总是把简单的事情想的很复杂很复杂，这不是“聪明反被聪明误”吗？

生活在这样一个快速、多变的时代，每个人都可能面临着与过去完全不一样的境遇，人们时常会感到自我的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然失措，先是追问“到底是谁动了我的‘奶酪’？”然后开始对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。

读完了这本书，我觉得受益匪浅，因为我明白了许多道理：每个人在必须为自我的事业、生活做出选择时，必须充分地热爱自我喜欢干的事，要努力去钻研，就会有作为。并且变化无处不在，任何时间、任何地点都可能发生，无论我们是不想改变还是喜欢改变，应对变化，我们不能像小矮人哼哼那样拒绝变化，应当像小老鼠嗅嗅和匆匆以及小矮人唧唧一样随时镇定的应对变化，尽快调整自我适应变化。

谁动啦我的奶酪读后感篇2

?谁动了我的奶酪？》是一本畅销书。

故事讲述的是四个小家伙在迷宫中各处寻找自己心中的奶酪的故事。主要讲述的是唧唧寻找奶酪的历程。最初四个伙伴在奶酪c站尽情享用奶酪，在有一天奶酪c站没有奶酪了，匆匆和嗅嗅因为早已觉察到奶酪的变化，所以马上出发去寻找新的奶酪了。哼哼和唧唧却一直沉浸在对奶酪的享用并习为常中，c站奶酪没有了之后，他们一时想不通，是谁动了我的奶酪？他们愤怒、恐惧、无所作为地等待，希望奶酪能回来。唧唧后来终于想明白了奶酪不会回来了，他要去寻找新的奶酪。他出发了，一路上他战胜了自己的恐惧心理，不断自我总结，自我调整，越来越有信心，他适应了不断变化不断寻找的生活，他最终也找到了他想要找到的奶酪n站，而且，他居安思危，经常出去探索，检查周围的'变化，为寻找下一个奶酪站做准备。而哼哼一直不肯走出奶酪c站，在其它三个伙伴都找到新奶酪站的时候，他还在等待他原来的奶酪回来。唧唧获得成功后，希望带他的朋友哼哼一起出来寻找新的奶酪，但想到哼哼思想上转不过来，他是不会行动的。所以放弃了帮助哼哼。哼哼要靠自己想明白才能走出困境。

谁动了我的奶酪？是作者带给我们的思考。是啊，谁啊？这个故事告诉我们，是谁又有什么关系呢！可以去找新的奶酪啊！重要的是要有行动！

奶酪在本书中象征自己喜欢的或梦寐以求的东西，它是美好生活的目标。而迷宫像征的是我们的生活。在生活中，这些东西当然不会总是一成不变。当它消失不见时，它不会自已再回来。所以得重新去发现，重新去寻找。也许会经历失望，会经历彷徨，但是只要不停下寻找的脚步，总会有收获的，小收获、大收获，总会有一些收获的积累，如果原地不动，肯定是等不来的。

所以，谁动了我的奶酪又有什么关系呢！只要我心中一直有追寻的奶酪，就会采取行动，收获奶酪就是迟早的事！

谁动啦我的奶酪读后感篇3

这是一本全球销量超过2千万册的书，它没有复杂的人物关系，没有跌宕起伏的故事情节，包括它所要阐述的道理也是通顺易懂，它是一本简单的书。然而它风靡全球，据说书中讲的故事曾启发过很多人，甚至改变过很多濒临破产的公司的命运，那它到底是怎样的一本书?

?谁动了我的奶酪》书中仅有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”，两个小矮子“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了。

面对这个突如其来的变化，他们采取了不同的态度：

嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上了久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

故事结束了，四个“人物”相同的开始，不同的结局正是作者所要突显的，而其中道理就是，面对改变，态度将决定事情的发展方向，决定最终的结局。

回到现实，故事里的“奶酪”代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。而故事里的“迷宫”代表你花时间寻求的东西的所在地，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理;这时如果我们忽然失去它，我们将因此受到极大的伤害。

然而，在当下这个快速、多变和危及的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的'强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，一直追问——到底是谁动了我的奶酪?有些人在各种突如其来的变化中，总沉于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈之中……对新的生活状态无所是从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。有些人则时刻警惕，他们会有顾虑地启程出发，勇敢地做出改变来适应这种变化;其实大多数人的头脑是复杂的，内心的恐惧、多虑、惊吓会使得自己陷入停滞的境界。

看完这本书，我在想自己更像书中的谁。回想过去面对工作中的变化，面对生活中的变化，唧唧的反应和行动跟自己最接近。我不喜欢像哼哼那样自暴自弃怨天尤人，然而我也无法做到完全地果断从容。唧唧经过自嘲最终做出了面对变化应有的抉择，然后如果它从一开始就选择重新启程，相信它会更早的收获新的奶酪。人生苦短，与其总是徘徊犹豫，痛苦挣扎，不如与变化为友，积极面对它，在变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备，用最好的心境去奋斗，去追求自己想拥有的那块奶酪!

谁动啦我的奶酪读后感篇4

这几天，我看了《谁动了我的奶酪》一书，看完后，我把内容总结了一下：《谁动了我的奶酪》讲了在一个迷宫中，有一群可爱的精灵，故事中选用了四个小角色，表现了人在生活中的四种角色，有能及时嗅出变化气息的嗅嗅；能迅速开始行动的匆匆；因为害怕改变而否认或拒绝变化直到事情变得很的哼哼；当发现改变能使事情变好时而能及时调整自己去适应变化的唧唧。这四个角色等于我们多面的人性——简单和复杂的一面。

小精灵在迷宫中寻找一种叫“奶酪”的食物，他们在迷宫里穿梭、探索，找到了“奶酪ｃ站”小矮人哼哼和唧唧满足了，认为c站的奶酪足够他们吃一辈子了，渐渐习惯了拥有奶酪的生活；匆匆和嗅嗅除了每天到奶酪c站吃奶酪，其他时间会继续在迷宫中走动……过了一段时间，c站的奶酪不翼而飞，嗅嗅和匆匆因为察觉到事情有变，就做好了准备，向着迷宫深处跑去。唧唧和哼哼不愿相信事实停在了原地，唧唧通过反省觉得自己的行为太蠢了，决定像以前一样到迷宫中探险……

唧唧要走时，留给哼哼一句话“如果你不改变，你将会被淘汰！”然后出发了……唧唧走走看看避免一条路走很多遍，他时不时会发现一些奶酪直到这一天他走到一个拐角处发现了“奶酪n战”，此时他已经有几天没找到食物了，觉得不可思议，当他看到嗅嗅和匆匆时，高兴的叫了起来，他冲进一堆奶酪中拿了一块儿他见过的最大的奶酪，细细品味着……哪儿来的跑步声？是哼哼吗？

通过《谁动了我的奶酪》一书，我们或许应该问问：有谁动了我的奶酪？“奶酪”可以是我们生活中所追求的目标，要知道，每个人都有自己想要的“奶酪”我们追寻它，想要得到它。它可以是一份工作，一种人际关系；可以是金钱、豪宅；还可以是自由、健康、社会的认可、老板的赏识，甚至可以是一种精神上的宁静、一项运动……

我们相信，它会带给我们快乐、幸福。而一但我们得到了奶酪，就会对它产生依赖，以致成为它的附庸！拥有奶酪不等于拥有一切，它既然会来就会随时消失我们要做好变的准备，这样才能不断的享受改变。

谁动啦我的奶酪读后感篇5

说来惭愧，从上学的时候就反反复复在图书馆看到这本书，时隔几年，从未捧起来读过。周六，午睡过后，在博库书城透明玻璃的咖啡区，望着窗外飘飞的大片大片的雪花，发了一会呆，便迫不及待翻开这本薄薄的小书。

小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，虽然小老鼠的智商没有小矮人智商高，但是因为身材都差不多，大家都共同生活在迷宫里，共同寻找奶酪，自然而然成为了朋友。当他们发现了一份超级大的奶酪的时候，嗅嗅和匆匆一如既往早起，穿上运动鞋，运动衣裤，保持最初般的激情寻找奶酪，所以当这份超级大的奶酪吃完后，他们继续蹦蹦跳跳、心满意足去寻找其他的奶酪了。但是哼哼和唧唧却因为智商高，想问题多，一直在抱怨谁偷走了他们的奶酪呢？在发现超级大奶酪后，他们把自己的家安在附近，再也不早起吃奶酪了，因为他们认为奶酪就是属于他们的，奶酪永远会有，永远会存在这里，所以他们没有保有敏锐的嗅觉和观察力，随着时间的推移，奶酪没有原来那么新鲜了，他们没有发现；奶酪越来越少了，他们同样没有发现。当他们突然发现奶酪没有后，满心的是幻想：奶酪明天可能会回来的；这是属于我们的奶酪，别人怎么可以偷走呢？在无数的自我谴责过后，他们并没有采取任何的行动。如果此时去另外寻找奶酪，不就可以了吗？像小老鼠一样。当唧唧叫着哼哼另寻出路的时候，哼哼不但不听，反而害怕再次遇到迷宫，于是两个人继续等待。直到最后因为饥饿，唧唧终于忍无可忍，留下哼哼，自己一个人去寻找奶酪了。虽然他还会迷路，虽然他有时候会一点奶酪都找不到，但是幸运的时候，他还是可以找到奶酪的。采取任何措施，哪怕真的微不足道，但是起码行动起来，才会有希望。如果一味等待，是什么都不会有的。最后的最后，唧唧终于找到了更美味的奶酪，但是他已经不再是原来的那个自己了，他有一种危机感，所以在享用美味的奶酪的时候，同时他会寻找更美味的奶酪。

这个故事，很简单，但是做到却很难。我们人类总是以为自己是最聪明的，其实有时候聪明反被聪明误。我们太过自信，我们太过安逸，我们太过高估自己，往往迷失自己，难以在变化中生存。简单的道理，运用到我们生活中去，却发现我们经常犯这种低级的错误，不是我们不懂，是特定情况下，我们不能跳出这种状态来看待这些问题。正如听到这个故事的很多人，得益于此，挽救了很多濒危的生意和生活。

别人的故事我不懂。我没有经历过，我不敢说什么。我很佩服作者能够通过这样的类似于伊索寓言的故事一样，设计了这样一个说法，这样一个故事，让很多人有所感悟。能产生共鸣的文字值得一读。能有所领悟的文字值得一读。于我而言，我也在反思，自己有没有发生类似的情况，显然意见，答案是肯定的，我想说，再肯定不过了。貌似每句话都能找到相应的经历。读着读着，一直觉得写作者说的就是我。而我竟然无言以对。

刚开始的时候，我们也向四个人一样充满斗志，早早起床，穿上运动服饰，兴高采烈，蹦蹦跳跳寻觅食物。当我们在安逸的时候，就开始觉得这是理所当然的状态。当这种状态被打破的时候，开始无所适从。如我，前一份工作，虽然一直叫嚣着没事做，但这份工作真的结束的时候，却也有点伤感。毕竟不再安逸了。还好，我能很快采取行动，立刻寻找新的工作，这点倒是有点像嗅嗅和匆匆。但是工作中，我们应该像后来的唧唧学习。要随时做好被裁员的准备。在安定中不要忘了学习。不要懈怠，要一如既往努力，否则什么时候没有希望都是有可能的。正如现在实体行业的被削弱。当我们发现电商、互联网不断取代一些事情的时候，要嗅到变革的味道，要赶紧采取措施，想办法避免，提前预谋，这样才变化中得到更好的发展。不要等到食不果腹的时候，才意识到这些问题的存在。即便这个时候意识到问题的所在，也要赶紧采取措施，能够挽救一点是一点，不要像哼哼一样整天埋怨。我想起，我大四被骗20xx块钱的那次经历，现在看来，我真的是哼哼了。一直埋怨自己怎么这么倒霉，负面情绪很多，觉得这个社会怎么怎么不好了。正如堂哥所说，你还不如赶紧找下一份工作，把钱挣回来了。而我总觉得这20xx块钱是我的，凭什么你们不给我呢？凭什么要骗我的呢？这样萎靡不振一段时间后，才开始慢慢恢复过来。所以最后我还是变成了唧唧，是吗？我们有时候输在了想太多上。我还年轻，不工作就不工作吧。看看书，晒晒太阳，就这样度过了大四上学期的两个月，在其他同学都努力实习的时候。美其名曰毕业以后再也没有这样看书的机会了。那两个月，没有课业的压力，没有人打扰，着实看了好多书，虽然现在已经记不起来了，但起码那段日子自己是充实的吧。

谁动了我的奶酪？谁也没有动。只是生活在变化，我们自己没有察觉罢了。平凡如我们，可能无法嗅到空气里变化的味道，但是我们能做的就是时刻接触新事物，时刻保有学习的心态，当变化真的来临的时候，拥抱变化，用最快的速度调整我们的状态，如是即可了吧。

谁动啦我的奶酪读后感篇6

我不是很喜欢读书，但是有一本书却让我爱不释手。这本书就是《谁动了我的奶酪》，它的作者是一个医学博士斯宾赛·约翰逊。

故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠能迅速适应变化采取行动。而两个小矮人则相反，直到过去了很长时间，哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪自己回来。而喞喞改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪。喞喞在寻找奶酪的过程中，明白了许多道理，并把它们一一写在墙上。经过千辛万苦，无数次的失败，喞喞还是没有气馁，因为它知道“失败乃成功之母”，最后终于找到了大量的新奶酪。这时，喞喞并没有贪婪地去享受这些美味的新奶酪，而是决定只带上一点，再去寻找新的奶酪。

如果你问我在生活中要做哪个角色？我会毫不犹豫地告诉你，我会选择“喞喞”这样的角色。因为我知道，社会的变迁是不以人的意志为转移的。不同的`年代对人的要求也不同。我们只有不断地调整和更新自己，即掌握现代科学文化知识和技能，才能适应新的形势和要求，在当今这个瞬息万变的社会中占有一席之地，干出自己的一番新天地。如果我们在新的形势下依然靠“过去的奶酪”吃饭，不想寻找“新的奶酪”的话，那么我们迟早都会被社会所淘汰。

我认为《谁动了我的奶酪》这本书值得一读，谁读了都会受益。我读了不仅受到很大的启发，很可能会对我的一生产生深远影响，引领我在漫长的人生路上去奋斗，去描绘宏伟的蓝图。

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